夏天正是蛤蜊肥料的时候,新鲜的蛤蜊炒菜好吃,下酒菜好。超级好,快手和美味,动作快点!( u )”
By甜甜可爱
用料
大合500克大葱1根米达味调料酒2大勺达味真味品牡蛎酱6月特级原汁酱油2大勺(30毫升)清水适量。
做法步骤
1、食材准备。首先把蛤蜊(我叫黄浩子)洗干净,去除多余的水分,准备好。大葱切成丝准备。
2,煮一锅开水,水沸腾后进入蛤蜊。贝开口就能捞出来,最好冷却一下。控制多余的水分储备。
3、热锅冷油,油热了就放葱。
4、煮葱香后,下到蛤蜊加入调料酒。
5,加蚝油。
6,6月加入特级原汁酱油。
7,请炒。放在盘子里吃就可以了。
小贴士
蛤沸腾后捞出来,最好冷却一下。
蛤蜊的营养功效
甜、咸、性不美。可以阴生诊,柔软坚硬,解结,小便。肝肾阴虚,烦人的热汗,用于解渴。肿瘤、痱子、恶霸;浮肿,小便不利。
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