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【家常烤翅的做法烤箱】奥尔良烤翅

每次去 KFC订购的是奥尔良烤翅。浓郁的奥尔良风味混合了酸甜辣和多种口味,肉味浓,回味长。事实上,在家自己做也很简单。只要加一个小烤箱、一盘鸡翅和奥尔良调料,就很容易做到,外面柔软,汁液轻轻咬着,孩子一口气吃了几个。(大卫亚设,Northern Exposure(美国电视),家人)这不是快到中秋节了吗?在单身宴会上,少不了这个硬食物,快学吧!

非眉毛健康厨房

用料

鸡翅10个白芝麻适量蜂蜜适量奥尔良腌制30克小伴侣酱10克酱油心生15克

做法步骤

1、食材:10个鸡翅、白芝麻、蜂蜜调味料。

2、将10个鸡翅清水浸泡30分钟后洗净。

3,表面刮刀味道很好。

倒入 4、30克奥尔良调料,将从鸡肉、鱼、贝类等多种食材中提取的小伴侣调味汁加入10克。

5,榨出15克酱油,

拌6、3个小时左右,均匀浸泡(浸泡时间长,味道更好,上色也更好);

7,烤盘上铺上锡纸,涂上植物油。

8,再抓一次腌鸡翅,把调料酱裹得更均匀。

9,放在烤盘里,涂上额外的酱汁。

10、放入Mosh烤箱1000W 15分钟、烤箱界的时尚大师、日式特有的定时料理、四档发热量、8L黄金容量、高颜值、多功能、轻便、不占空间的厨房神器;

11,涂上一层蜂蜜,提高口感,帮助上色。1000W继续烤5分钟左右。

12、烤的油腻鸡翅真的很开胃,看着就流口水,最后撒上白色芝麻就可以上餐桌吃了。

13,快到中秋节了,在家里的宴会上可以露一手。这个奥尔良只要一个小烤箱就可以做到。一点都不油腻。腌鸡翅可以扔进去烤着吃。拿出来就可以吃了。很简单。

14,香甜辛辣,咬一口,脆脆软,口感堪比肯德基。鸡肉富含较高的蛋白质和维生素A,具有强健身体、提高免疫力的功效,有孩子可以安排!

鸡翅的营养功效

鸡肉,性质平整,温,味道好,进入脾,胃经。益气、受精、添加水质;用于虚怒、中虚食、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后乳、解渴、水肿、尿频、遗精、耳聋、耳鸣等。

1.强健身体

鸡肉消化率高,容易被人体吸收,具有增强体力、强健身体的作用。

2.提高免疫力

现代社会,每天都很忙,经常处于亚健康状态的白领最好多吃,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、水晶虫水、益五脏、虚手补充的功效,可用于治疗虚怒、中虚食、腹泻头晕心悸、月经不调、产后乳减少、解渴、水肿等症状。

3.新疆町

可以缓解肾政府族引起的尿频、耳聋、精索冷症等症状。

4.美容

鸡的翅膀与翅膀末端和翅膀根部相比,胶原蛋白含量丰富,有助于保持皮肤光泽,提高皮肤弹性。

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