今天向大家推荐非常好的养生汤。里面材料丰富,口感更有魅力。这里面的食材主要是西红柿、金针菇、黑木耳、鸡蛋等。所以汤品的浓度和口感都非常丰富。
酸有质感,喝起来特别回味。饭前上一个小碗,真开胃!这个西红柿阳鱼汤看起来比传统汤品更好吃。难怪每次做大碗,全家人都吃得很开心。
天气变冷了,我家最喜欢的胃肠汤食材丰富,营养好,每隔三差五来一碗!关键是,这种西红柿养鱼汤的制作过程也很简单,谁都很容易处理。养胃有营养的食物,好吃,想吃的味道,口感一流,想每餐喝一碗,请快点来尝尝。(大卫亚设)。
[西红柿养鱼汤]
成分制作:西红柿2个金针菇返回蔬菜2个木耳1个鸡蛋2个胡椒粉1勺盐2勺半米醋1勺香油2个香菜
制作方法:
1、准备必要的材料。
2.我先处理小菜。西红柿去皮切成小片,蔬菜洗净切碎准备,鸡蛋碰到碗搅拌,金针菇切干净,木耳泡沫洗干净,丝绸准备。
3.往锅里放一点油,放大蒜,放香,放西红柿,炒汤。
4.加入足够的清水煮沸,加入盐、胡椒粉调味,加入半碗水淀粉。
5、煮后加入金针菇和霉丝煮2分钟。
6.用最小的火调节,将鸡蛋液浸湿,加入2勺米醋。
7、最后,加入蔬菜和香菜煮就可以了。
8、超级温暖的胃汤,而且配料丰富,营养好,好吃,不负担。天气变冷了,三巧五一碗,养胃保暖,很好!
9、汤5种材料!营养丰富,味道更赞!
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