【沙丁鱼的家常做法】沙丁鱼这样做新鲜的香味很美，越吃越喜欢吃

特别想吃沙丁鱼。沙丁鱼肉质柔软，味道很好，可以提高记忆力。

沙丁鱼钙丰富，卵磷脂丰富，对身体很好。

所以做了沙丁鱼，撒了调料汁，味道很新鲜，很好。

浇沙丁鱼

主持材料：3条沙丁鱼

调料：油、冰糖、酱油、油耗、辣椒酱

制作过程：

1.先把准备好的沙丁鱼去除内脏，去除鱼头，切成碎片，洗干净。

2.请把沙丁鱼、凉油放在锅里邮寄一下。

3.鱼变硬后，倒入水，加入酱油，加入辣椒酱去除腥味，煮10分钟后捞出鱼，留一点汤准备。

4.在锅里加入油、冰糖、酱油、油耗、辣椒酱，煮得很稠。

5.把煮好的调料汁倒在鱼上吃就行了。

谢谢收看。喜欢的朋友记得点赞再走。

鸡肉炖土豆的日常做法是营养健康、好吃

土豆丝煎饼像纸一样薄、力气好、好吃

这篇文章不比行更有独创性，欢迎关注。一起带着长长的知识！