茄子是我们生活中常见的蔬菜,是夏天百姓餐桌上的常客,不仅营养丰富,而且新鲜实惠,夏天经常吃可以降温。夏天吃是正当的季节,好吃又便宜,分八种茄子的日常方法,有肉,有凉菜,有热食,都是好吃的食物,解暑,解馋,喜欢吃茄子的朋友,快收藏,有空的时候试试。(大卫亚设)。
[烤西红柿茄子]
原料:长枝番茄大蒜淀粉葱油盐
制作:在茄子块里放一些盐,稍微榨汁。茄子表面加一点淀粉,便宜一层。热锅冷油,加入茄子,放入锅内,炒到表面有点黄为止,先装上。往锅里放一点油,放一勺大蒜,在锅里炒,放西红柿块,放入锅里稍微榨汁,把准备好的茄子片放入锅里炒两次。(威廉莎士比亚、大蒜、大蒜、大蒜、大蒜、大蒜、大蒜、大蒜、大蒜、大蒜)放入一勺生,炒匀后,最后放入适量的盐,放入调料炒匀即可。
[蚝油茄子](微波版)
原料:长枝、大蒜、蒜泥、芫荽、红辣椒、元油、盐。
制作:把长长的茄子切成长条刀,圆形地放在盘子里买,放西欧盐腌。茄子表面裹上保鲜膜,放进微波炉,点燃4分钟。在小碗中加入生草、大蒜、蚝油等调味品,放入微波炉中点火30分钟。把准备好的蚝油倒入茄子上,撒上香菜、红辣椒、大蒜,再撒上香油即可。
[茄子嘲笑语]
原料:茄子、培根、红辣椒、原始提取酒、生姜、大蒜、油、盐。
制作:放入茄子块后,放入一匙盐,放入锅前稍微混合淀粉。热锅冷却油,培根放入锅中,烤成金黄色,先装。把裹着淀粉的茄子放进锅里炒黄。把培根放进锅里好好炒一下。放入调料酒和生蚝炒一下,放入姜蒜,放入锅中煮几分钟,放入少许盐炒一下,均匀炒一下,放入红辣椒均匀炒一下,最后用大火收集汁液即可。(大卫亚设)。
[青椒茄子鸡]
原料:圆茄子鸡胸肉青椒豆酱淀粉原料提取葡萄酒油盐
制作:将茄子切碎,放入一匙盐腌制。鸡胸肉切碎,加入适量的盐、生草、调料酒、淀粉等调味料均匀腌制。在热锅中加入适量的油,将腌鸡肉放入锅中炒到变色为止,加入茄子放入锅中炒。加入调料酒和生烟继续炒。放入一勺黄豆酱,放入锅里继续炒,放入青椒,反转变色,最后放点盐,炒好肝脏就可以了。
[脆皮茄子夹]
原料:长茄子肉、姜、碎鸡蛋、面粉、葡萄酒、淀粉、泰式酸辣酱盐。
制作:将长树枝切成薄而相连的两块。在肉馅中加入适量的盐、姜末、淀粉、调料酒、生蚝,朝一个方向搅拌。把小肉馅放在茄子钳中间,这样就可以做茄子钳了。面粉和淀粉按2:1的比例混合,加入一个鸡蛋液和一些盐,均匀混合。把茄子夹放在面糊里包一层。放入空气平底锅,空气平底锅180度,时间为5分钟,西红柿夹翻转后连续煎3分钟,直到表面金黄色即可。(大卫亚设,Northern Exposure(美国电视剧),季节名言)请在盘子里再放一点泰式酸辣酱,和“脆皮茄子夹”一起放在桌子上。
[用大蒜蒸茄子]
>原料:茄子 蒜蓉 红椒 生抽 水淀粉 葱花 油盐制作:将茄子条放入蒸锅中,大火蒸五分钟将茄子蒸熟;将蒸熟的茄子放入盘中;热锅凉油,将蒜蓉放进锅中爆香; 加入少许生抽和水,加入盐调味,再 加入水淀粉勾芡,最后将蒜蓉汁浇淋在蒸好的茄子上,吃时拌均匀即可。
【肉末烤茄子】
原料: 长条茄子 肉末 葱姜蒜末 料酒 生抽 红椒 油盐
制作:热锅凉油,将肉末放进锅中翻炒变色,加入少许蒜末翻炒均匀,再加入适量的料酒和生抽翻炒均匀,加入少许水炖煮2分钟, 再加入少许盐调味后先盛出来。将长条茄子中间挖上一块,加入少许盐涂抹均匀,再将酱肉末和蒜末放入茄子中,将茄子的底部垫上锡纸, 烤箱预热至180度, 将菜盘放入烤箱中,设定10分钟,烤好的茄子后拿出来后撒上红椒和葱花即可。
【铁板肉末茄子】
原料: 长条茄子 肉末 洋葱 香辣豆豉辣酱 红椒 蒜 料酒 生抽 油盐
制作: 将茄子条放入保鲜盒中,放入微波炉中高火打上3分钟; 在一个炉头上烧热铁板,倒入少许油,将洋葱丝平铺在铁板上; 在另一个炉头上烧热锅放入适量的油,将少许肉末放入锅煸炒变色, 加入少许料酒翻炒均匀,加入香辣豆豉酱翻炒均匀;倒入茄子继续翻炒;加入生抽翻上色,再放入少许盐翻炒均匀;出锅前放入红椒和蒜末翻炒均匀, 最后将炒好的肉末茄子放在铁板的洋葱上即可。