luda 俗话说“白菜湾的白菜好，但所有的肉只有猪肉香”。猪肉是大多数中国人餐桌上不可缺少的材料。价格不贵，营养丰富，方法更是数不胜数。
猪肉含有可溶性高价蛋白质、补充铁的血红蛋白、氨基酸等营养素，吃起来没有奇怪的味道，特别能解馋。
春节快到了，餐桌上少不了大鱼肉。其实这个“大肉”也有猪肉的意思，可见猪肉对餐桌的贡献有多大。今天，大雷带来了7种猪肉做的硬食品，每个都可以说是餐桌的主人公，肉香四溢，开胃，吃饭。
农家炒肉
1.准备200克五花肉，切成薄片，青红辣椒切成滚轴刀片，几个小米辣椒同样斜切，大蒜几粒大蒜切成大蒜，生姜切成生姜，红干辣椒切碎，干豆切碎放在碗里一起准备。
2.加热锅，加入一勺食用油，在锅里放入肉，快速翻炒，在五花肉内炒出多余的油，炒出肉后，加入葱姜、红干辣椒、干豆腐，翻炒，香味均匀。
加入适量的调料酒，去除腥味，加入1克糖、3克盐、2克诺奖的底色，继续炒，融化调料。
3.放上青红辣椒，生火炒30秒，辣椒炒到单生，放一点鸡精再炒好，就可以关上锅，盛在盘子里，再撒一点白芝麻装饰一下。
蒜苗变回锅肉。
1.准备一片猪五花肉，把一片姜切成强调角，把一朵大蒜切成片，红辣椒切成一半，生姜切成末，几个大蒜切成大蒜末，红青椒切碎准备。
2.在一个小锅里放清水，冷水里放五花肉和生姜，放一点调料酒去除腥味，盖上锅盖，水开了就打开小灯，煮20分钟左右捞出来。五花肉冷却后切成薄片，放入盆里。
准备小盆，加入10克单面酱、15克生烟、15克调料酒、5克醋、0.5克盐、1克桂粉、0.5克胡椒粉、1克糖，拔几滴，加入5克葱油、2克红油，用筷子混合。
3.加热锅，加入一匙食用油，倒入足够滑的油，再加入稍微冷却的油，热锅可以避免食材点锅。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、食用油、食用油、食用油、食用油、食用油、食用油)
倒入五花肉，快速炒几次，炒油腻，用勺子刮多余的油，以免烹饪太油腻。
="360"/>炒至五花肉打卷以后撤火，放入干豆豉几粒，加入豆瓣酱3克，炒出红油，倒入姜蒜和红椒翻炒几下。
4，倒入蒜苗，加入调好的料汁，开大火快速翻炒片刻，使调料和食材充分地融合在一起，10秒钟以后即可关火起锅装入盘中
一道超级下饭的蒜苗回锅肉就做好了。
酸菜猪肉炖粉条
1， 准备1小把酸菜，切成小段，一张豆腐皮叠起来，切成长条，一小块五花肉切成薄片，一小把大青菜，一把粉条，小葱一根切成葱段，一小块姜切成姜片，和小葱放在一起，再放入几粒红干椒，几粒花椒和八角备用。
2， 起锅烧水，下入酸菜，用勺子搅动几下，去除酸菜里面多余的盐分，焯水一分钟倒出控水。
3， 另起锅添入半勺食用油，油热后放入肉片翻炒，炒出五花肉里面的肥油，加入白糖2克翻炒化开，这一步是为了使肉片上糖色。然后舀出多余的油脂。
4， 下入葱姜和大料爆香，倒入酸菜快速翻炒，再倒入大青菜，开大火翻炒片刻，添入适量的清水。加入食盐5克，鸡粉2克，胡椒粉1克，生抽10克，老抽3克调色；
下入豆腐皮，煮一分钟以后，放入粉条继续煮3分钟，加入小米泡椒3个增加辣味，再炖3分钟。
5， 3分钟过后，加入陈醋10克，搅拌化开，再淋入香油3克，即可关火起锅装入汤盆中。
糖醋土豆排骨
1，准备一块里脊肉洗净，切成大一些的薄片，放在盘中；土豆洗净切成七厘米左右的长条，大蒜切末备用。
2，土豆用肉片裹起来，放在鸡蛋碗中拌一下，捞出来再裹上一层干淀粉，依次放入盘中；
起锅烧油至六成热时，放入裹好的土豆肉片，炸至土豆表面呈金黄色后捞出，然后再复炸一次捞出控油。
3，另起锅，添入一勺食用油，倒入蒜末爆香，放适量番茄酱炒散，加入一勺清水，一勺白糖，半勺食盐，适量白醋；
烧至汤汁沸腾时，加适量水淀粉，淋入适量明油，倒入炸好的土豆肉片，快速翻炒几下，即可起锅关火。
4，把土豆排骨摆在盘中，把剩余的汤汁浇在上面，一道酸甜开胃的糖醋土豆排骨就做好了。
粉蒸肉
1，准备700克五花肉，半厘米厚的薄片，放入盆中；加入食盐1克，鸡粉1克，胡椒粉0.5克，白糖0.5克，十三香0.5克，加入蚝油3克，生抽5克，料酒5克，老抽2克，用手抓匀；
再放入几粒花椒，一粒八角，再次用手拌匀，腌制10分钟。
2，准备一个小盆，倒入100克大米，放入一小块桂皮，半个八角；炒锅烧热，倒入大米和桂皮，八角，快速翻炒片刻，开小火，炒至大米表面呈微黄色时，即可关火起锅。
3，把炒好的大米，放到破壁机里面打碎，倒入装肉片的盆中，用筷子搅拌均匀，打入一个鸡蛋再次搅拌，每一个肉片上面都粘上大米即可。
接着把肉片均匀地摆在小盆里面，再把剩下的大米全部倒在上面备用。
4，蒸锅内烧水，等水烧开后，放入拌好的肉片，盖上锅盖，连续蒸45分钟。时间到，取出蒸好的肉片，把盘子倒扣在上面，拿掉小盆，再摆上一朵香菜用来点缀。
一道营养美味的粉蒸肉就做好了。
粉条肉丸子
1，准备一把粉条，锅内烧水，水烧开，下入干粉条，小火煮3分钟左右捞出，过凉水降温；
准备一块去皮的五花肉，剁成肉末，放入盆中备用；再准备少许姜末放在肉沫盆中，去腥增香。把泡好的粉条用刀切碎，放在装肉末的盆中。
2，盆中加入食盐1克，胡椒粉0.5克，十三香1克，蚝油3克，打入一个鸡蛋，用手抓匀，使调料和食材充分融合在一起。
再抓入少许玉米淀粉，用手搅拌均匀，增加肉馅的粘性，搅至肉馅呈粘稠状就可以了。
3，起锅倒入食用油，等油温烧至五成热时撤火，撤火是为了避免丸子生熟不一致。然后用左手的虎口挤出丸子，再用小勺子挖出丸子，下入油锅中。
4，等丸子全部下完以后，再上火继续炸，用勺子轻轻推动，避免丸子粘连，改中小火炸三分钟左右。炸至丸子表面呈微黄色时捞出控油。
等油温升至六成热时，下入丸子重新复炸40秒，使丸子口感更加酥脆。
5，把炸好的丸子装入盘中，撒上少许椒盐提味，再放上一朵香菜点缀。一道焦香酥脆的粉条肉丸子就做好了。
小技巧：炸丸子的时候，一定要用中小火或者是小火，避免丸子外面焦黑，里面还是半生不熟。
冬瓜锤肉汤
1，准备一块冬瓜切成小块，3个香菇切成片，一个西红柿去皮切成丁，再准备葱花、姜末和一把洗净的大青菜。
准备一块里脊肉，洗净后切成厚片，两面裹上玉米淀粉。在菜板上撒上适量的干淀粉，再把肉片平铺在菜板上；
用擀面杖匀速地进行锤打，把肉片尽量敲薄一点，注意掌握好力度，不要把肉片锤烂，锤到肉片发黏的时候，可以再撒上适量的淀粉，然后把肉片切成大片备用。
2，锅中加入食用油，油热后倒入葱姜爆香，再倒入西红柿丁，翻炒几下，加入一勺食盐，继续翻炒，炒出汁水，倒入香菇和冬瓜，改中火翻炒一分钟，冬瓜炒软以后加入清水，然后盖上锅盖煮4分钟左右。
3，冬瓜煮熟，开始调味：加入半勺生抽，适量的胡椒粉去腥提鲜，再加入少许食盐调味，然后改成小火，下入切好的肉片，肉片最好一个一个的下入锅中，避免粘连。
4，肉片下锅以后，用勺子轻轻推动，改中火煮2分钟，把肉片煮熟，2分钟过后，下入洗净的大青菜，煮一分钟左右关火，加入适量的芝麻香油增香，即可起锅倒入汤盆中。
猪肉烹饪小技巧：
解冻技巧：冻肉丢进凉水中15分钟，比热水解冻效果更好，不破坏肉质，更好下刀。
切猪肉技巧：猪肉要斜着切，刀口与肉的纹理成45度斜角，这样切，猪肉不松散，口感更好。
好了，今天的美食分享就到这里了，如果您有不同的做法和建议，欢迎在评论区留言，感谢您的阅读，我们下期再见。