luda 春天天气暖和，作为两个孩子的保姆，每个周末最喜欢逛菜市场。新鲜蔬菜、各种肉食、海鲜都是保姆必看，购物只看吃的，逛吃的可以这样。各种名牌衣服的名牌首饰我不懂，价格也不知道，但菜市场上各种材料的营养功效和价格却知道差不多。每天都在享受。这就是一个女人的幸福。(莎士比亚)。
第一次吃蚕蛹还是二十多年前的小时候，毕竟是一种虫子，当时有点害怕。请在家人的鼓励下试一试。很香，口感很好。(萨默塞特莫欧姆，人类的羁绊(1915)，我的家人)一开始一次只吃几个，后来一发不可收拾，慢慢喜欢上了这个食物。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、食物)蚕蛹具有极高的营养价值，富含蛋白质、多种氨基酸和维生素，属于补充品。具有消除疲劳、提高免疫功能等功效。据说能提高脑细胞活力，是不是很神奇？所以平时不管是体力劳动还是脑力劳动，都可以适当吃蚕蛹！而且价格不贵，可以两元炒一盘。今天明天给大家分享简单的方法，好吃的青椒炒蚕蛹。感兴趣的可以试试！
所需材料：蚕蛹、青椒、洋葱、生姜、芫荽、盐材料、葡萄酒。
详细方法：第一步是先处理食材，解冻蚕蛹，捡杂质，再用清水冲洗几次。剩下的父兄切好准备。
第二步在锅里烧油，油热放入蚕蛹和生姜炒。
在第三个锅边悄悄喝水，加入调料酒去除腥味，炒需要10分钟以上的时间，让蚕蛹完全加热。
第四步，加入青椒丝和盐，继续炒。
第五步，炒到青椒断为止，加入葱段和香菜段，炒均匀，就可以出锅了。
方法很简单。撒饭的青椒和蚕蛹就可以炒了。
明天总结：
1蛹不能吃新鲜、腐败、变质的东西。因为毒素会产生很多。
吃2号加热器之前必须充分加热，最好加热10分钟以上。
3第一次吃的时候要减少食量，注意防止过敏反应。
明天今天的分享到此为止。非常感谢您的阅读。事实上，蛹的方法有很多版本。你还知道什么方法吗？欢迎评论讨论。或者喜欢你喜欢但不会做的菜，或者留言教你做饭。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，烹饪名言)明天每天更新好吃的食物，希望不要和你分手。喜欢明天。欢迎关注、评论、赞美、分享！