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【鲍鱼家常做法】鲍鱼怎么做才好吃?7个经典的鲍练,操作简单,一看就知道。

鲍鱼对我们打工族来说可以说是奢侈品。市场上卖的鲍鱼最便宜,最便宜,几十块钱,贵的是一百块钱,一只,看Carry每个月的工资,我真的觉得负担不起。

不能自己吃鲍鱼,但这几年揉着喝,吃了很多鲍鱼。呵呵,有人叫我广东朋友。鲍鱼吃得很多,各种方法都吃了。今天收集了7个鲍鱼最经典的日常,与大家分享。方法很简单。一看就不会成为鲍鱼的朋友。请尽快收藏。(大卫亚设)。

一、[粉丝蒜茸蒸鲍鱼]

粉丝蒜茸蒸鲍鱼

[准备资料]

鲍鱼6只,粉丝150克,大蒜1个,葱1个,盐适量,调料酒适量,生抽适量,蚝油适量。

[粉丝蒜蒸鲍鱼练习阶段]

1、风扇用水泡软备件;大蒜洗净,打碎,切泡沫准备。

2.用勺子沿着鲍鱼壳的边缘挖,去除鲍鱼肉,去除内脏,用牙刷把鲍鱼肉周围洗干净,然后在鲍鱼肉前面划十字花刀,不要剪地板。鲍鱼壳用牙刷洗干净后准备。

3.然后将鲍鱼肉盛在碗里,倒入调料酒,放入盐搅拌均匀,盖上保鲜膜准备腌制。

4.往锅里加油,牛火变热,倒入大蒜炒香后关灯,加入盐、生抽、蚝油,均匀混合准备。

5.把粉丝铺在盘子上,放上鲍鱼壳,然后把腌鲍鱼肉放在壳里,用勺子在鲍鱼肉和粉丝上均匀地撒上酱汁。

6.往蒸笼里加水,大火沸腾,加入鲍鱼,蒸10分钟左右,关灯,最后撒葱完成制作。

二、[蒸鲍鱼]

蒸鲍鱼

[准备资料]

鲍鱼10只,胡椒粉适量,调料酒适量,盐适量,生抽适量,蚝油适量,生粉适量。

[红烧鲍鱼练习阶段]

1.用勺子沿着鲍鱼壳的边缘挖,去除鲍鱼肉,去除内脏,用牙刷把鲍鱼肉周围洗干净,然后在鲍鱼肉前面划十字花刀,不要剪地板。

2.然后将鲍鱼肉放入碗中,倒入调料酒、胡椒粉、盐、生抽、蚝油,搅拌均匀,用保鲜膜盖上,准备腌制。

3、将鲍鱼壳洗净,放入沸腾的锅中煮两分钟,然后捞出来准备盘子。(莎士比亚,颠覆,颠覆,颠覆,颠覆,颠覆)。

4.把腌鲍鱼肉平放在锅里,倒入调料汁,加入一碗水,搅拌均匀。用小火慢慢煮到水沸腾,然后再煮两分钟,捞出煮好的鲍鱼肉,放在鲍鱼壳上。

5.接着大火收汁,在锅汁比较浓的时候,倒入淀粉,搅拌均匀,熬到汤变稠,然后灭火,最后在鲍鱼肉上均匀撒汁,完成烧鲍鱼制作。(莎士比亚,颠覆,颠覆,颠覆,颠覆,颠覆)。

三、[香菇鲍鱼粥]

香菇鲍鱼粥

[准备资料]

6只鲍鱼、3朵香菇、1小根芹菜、3片生姜、2根葱、1.5杯大米、适量鸡肉、适量盐、适量胡椒粉。

[香菇鲍鱼粥练习阶段]

1.大米提前一天水泡好,第二天洗干净,过滤干水准备。

2.用勺子沿着鲍鱼壳的边缘挖,去除鲍鱼肉,去除内脏,用牙刷清洗鲍鱼肉周围,在鲍鱼肉前划十字花刀,不要切开底部,将鲍鱼肉装入碗中,倒入料酒,搅拌均匀,盖上保鲜膜,准备腌制。

3、香菇洗净,切片准备。芹菜洗净,切一小部分准备。生姜洗净,切丝准备。洋葱洗净,切一小部分准备。

4.往砂锅里加水,倒入泡好的大米,大火煮开后打开小灯,煮20分钟左右,把饭煮软,拌好胡椒粉、生姜、芹菜、香菇、鲍鱼、大火8分钟左右,把盐、鸡肉、混合好。

四、[虫子超花鲍鱼鸡汤]

虫子超花鲍鱼鸡汤

[准备资料]

4个鲍鱼、2个鸡翅、50克虫子花、1个玉米、3片生姜、适量盐、适量料酒。

[虫子超花鲍鱼鸡汤练习阶段]

1、虫子草花的清洗和初步;玉米洗净,切段准备。鸡翅和鲍鱼肉洗净,焯过的水准备好。

2.往砂锅里加水,加入虫花、玉米、鸡翅、鲍鱼肉,加入几片姜,滴几滴料酒,大火沸腾后调整小火,盖上锅盖,慢煮一个半小时左右。

3、打开锅盖,放盐搅拌

拌均匀,即可关火,制作完成。

五、【清蒸鲍鱼】

清蒸鲍鱼

【准备材料】

鲍鱼6只、蒜1个、葱1根、盐适量、生抽适量、蚝油适量、料酒适量

【清蒸鲍鱼做法步骤】

1、用勺子把鲍鱼肉挖出来,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉和壳刷洗干净,然后在鲍鱼肉身上横竖各划几刀,接着逐个把鲍鱼肉放回壳中摆好备用;

2、锅内放油,小火烧热,放入蒜沫炒出香味马上关火,然后加入盐、生抽、蚝油、料酒,搅拌均匀成酱汁备用;

3、用勺子把酱汁均匀浇在鲍鱼肉上面,腌制15分钟左右,让鲍鱼肉充分入味;

4、蒸锅内放水烧开,放入鲍鱼,大火蒸8分钟左右即可关火,最后撒上葱花,清蒸鲍鱼制作完成了。

六、【香菇西兰花烧鲍鱼】

香菇西兰花烧鲍鱼

【准备材料】

鲍鱼8只、香菇5朵、西兰花1小个、盐适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量、生粉适量

【香菇西兰花烧鲍鱼做法步骤】

1、用勺子沿着鲍鱼壳边沿挖开,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉四周洗刷干净,然后在鲍鱼肉正面划十字花刀,底部不要切断;

2、然后把鲍鱼肉装入碗中,加入盐、生抽、蚝油,倒入料酒,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;

3、西兰花用盐水泡15分钟左右,洗净,切小朵备用;香菇洗净,切块备用;

4、锅内放水烧开,加入盐、油,倒入西兰花煮熟,捞起,沥干水分,然后绕圈摆在盘中备用;

5、将腌好的鲍鱼肉连腌料汁一起倒入炒锅里,再倒入香菇,加入一小碗水,搅拌均匀,用中小火把鲍鱼肉和香菇煮熟,捞出,摆在西兰花围成的圈中;

6、接着开大火收汁,收到锅里的汁比较浓时,倒入水淀粉,搅拌均匀,烧到汤汁浓稠马上关火,最后把汁均匀淋在西兰花和鲍鱼肉上面,制作完成。

七、【鲍鱼捞饭】

鲍鱼捞饭

【准备材料】

鲍鱼6只、西兰花100克、胡萝卜半个、盐适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量、生粉适量

【鲍鱼捞饭做法步骤】

1、米饭煮好备用;西兰花用盐水泡15分钟左右,洗净,切小朵备用;胡萝卜洗净,切片备用;

2、用勺子沿着鲍鱼壳边沿挖开,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉四周洗刷干净,然后在鲍鱼肉正面划十字花刀,底部不要切断;

3、然后把鲍鱼肉装入碗中,加入盐、生抽、蚝油,倒入料酒,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;

4、锅内放水烧开,加入盐、油,倒入西兰花、胡萝卜煮熟,捞起备用;

5、将腌好的鲍鱼肉平摆在炒锅里,倒入腌料汁,加入一小碗水,搅拌均匀,用小火慢慢煮到水沸腾之后再煮两分钟,然后将煮好的鲍鱼肉捞出备用;

6、接着开大火收汁,收到锅里的汁比较浓时,倒入水淀粉,搅拌均匀,烧到汤汁浓稠马上关火;

7、取一个盘子,扣上一碗米饭,米饭周围摆上煮好的西兰花、胡萝卜、鲍鱼肉,最后把锅里的汁均匀淋在饭菜和鲍鱼肉上面,鲍鱼捞饭制作完成。

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