我对王刚说：“我想吃甜不胖的食物。”所以他做了“松仁玉米”，甜甜好吃，吃了一盘。
By幼苗和旺盛
用料
玉米粒350克胡萝卜1/3根黄瓜1/3根松籽50克糖1勺盐1/4勺红薯淀粉1勺蜂蜜1勺
做法步骤
1、胡萝卜和黄瓜分别切成1厘米的方形丁，在锅里煮开水，放入锅里加热1分钟，然后捞出控制水准备。
2、准备碗，加入一勺糖、四分之一勺盐、一勺红薯淀粉、一勺蜂蜜和半碗清水，搅拌均匀。
3，在锅里烧油，等油温度的60%左右，将松籽放入锅里炸成金黄色，捞出油准备。
4、锅里留一点油，加入玉米粒、胡萝卜、黄瓜，炒一会儿。
5，
6，最后放入油炸的松籽即可享受。
7，甜甜的味道，老少皆宜，营养也很好。
小贴士
1。淀粉不能放太多。2.松籽油炸时间不能太长，免得油炸变苦。
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luda