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【青椒炒羊肉的家常做法】青椒炒羊肉,开胃,一点都不油腻,营养好吃,特别是吃饭

你好,你好!我是牛头人酋长生活馆的食品部。(每天分发5份好吃的食物。)希望大家吃东西,朋友们喜欢。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,食物) (莎士比亚,食物)这次教你们做一个“桌上青椒羊肉”,这是台湾四茶料理。肉和青椒一起吃有促进消化、刺激唾液和胃液分泌、增加食欲、促进肠蠕动等多种优点。所以这好吃的东西你不值得学,自己看着办吧。废话不再说了,我们马上学怎么说吧!

1.首先腌羊肉(新鲜羊肉是茶酱、调料酒、玉米面、一点糖、酱油、水混合在一起腌30分钟)

2.将青椒切成丝,大蒜切碎,辣椒切碎准备

3.用热锅、鸡肉炒鸡油

4.添加适量食用油,打开中火,爆大蒜和辣椒,然后加入羊肉炒。羊肉熟得快的话,放青椒一起炒,最后放适量的盐调味

5.请把盘子放进锅里完成。今天的食物分享到此为止。如果你想看更多丰富的美食食谱,请点击关注,收藏。(大卫亚设)。

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