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说到蚕蛹，不知道大家吃过没有，第一次吃蚕蛹的话，心里很恶心，很恶心！但是如果你吃过，你会发现原来的蛹。也可以说是罕见的人类味道。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，食物)蚕蛹富含蛋白质和氨基酸，营养价值高的是虚弱、病后、老人和妇女产后的高级营养补充剂。那么蚕蛹该怎么做才好吃呢？这次美食教程，天健美食店准备分享蚕蛹的几个特色，喜欢蚕蛹的朋友们快去看看。喜欢食物的朋友也不要忘记关心我。我每天都重新分享不同的美食教程。总相信会有你想学的菜。
练习1:炸蚕蛹
准备材料如下：蚕蛹500克，盐适量。
具体方法如下：把蚕蛹清理干净，放到盘子里后放蒸汽的蒸锅里蒸10分钟，放上锅扩大油热，在油温热60%的时候放上蒸的蚕蛹，中华炸脆，捞出控油，撒适量盐即可！
练习2:烤蛹
准备材料是500克蚕蛹、适量孜然粉、适量盐、适量辣椒粉。
具体方法是把蚕蛹清理干净，放在盘子里蒸10分钟，蒸锅，大火蒸10分钟，拿出来用竹签串起来，放入烤箱，涂上一层食用油，烤好香后，分别撒适量的盐、地兰粉、辣椒粉即可！
练习3:辣蚕蛹
准备材料是500克蚕蛹、1碗干辣椒、25克花椒、1茶匙盐、1茶匙桂粉、3汤匙大蒜
具体方法是把蚕蛹放在蒸笼里蒸10分钟左右，用剪刀切干辣椒准备。接着往锅里放油，烤热，油温度6成的话，放蚕蛹炸脆，捞出多余的，锅里留底油，放胡椒，小火炒香，放干辣椒，吃辣，放蚕蛹。
练习4:炒蚕蛹
准备材料是500克蚕蛹、2个青红辣椒、2个小葱、1茶匙盐
具体方法如下：在锅里放油加热，将蚕蛹炸脆，捞出备用，切碎葱花，切小葱，在锅里放油加热，加入辣椒粉，炒至7成熟。然后放入蚕蛹，放入断裂，放入一匙盐，炒熟均匀，锅就出来了！
练习5:用盐水煮蚕蛹
准备材料是500克蚕蛹、1茶匙盐、2捆葱、4片姜、1个八角
具体方法如下：洗蚕蛹，在锅里添加没有加入蚕蛹的水，添加葱姜和八角形，火煮，添加盐和调料酒，继续煮5分钟，关灯煮的蚕蛹泡在盐水里吃，拿走！
好了，朋友们！吃蚕蛹的方法还有很多。好吃的方法暂时先分享这几个。如果你在阅读这篇文章教程的过程中有无法理解的步骤，请在这篇文章下面的评论区留言。我看到后马上答复你。如果有更好的建议或更美味的方法，还是欢迎你在评论区留言。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)，食物)当然，如果你喜欢这种方法，暂时没有时间做的话，也可以先收藏这篇文章！
我是天健美食家。谢谢你的阅读。下次见。