luda
By将成为e主厨
用料
西葫芦1个猪肉1个青椒1个葱1个食用油适量，
做法步骤
1、葱片、猪肉片、青椒卷刀
2，西葫芦片
3，往锅里加油，将花椒冷油放入锅里变黑后捞出
4、炒肉块小火，加入调料酒
5，炒后盛
6，将热低油加入葱段
7，加入西葫芦，加盐，一点糖，生抽，炒得老练
8，炒到软为止
9，加入青椒和肉炒
10，放炸鸡炒好就行了
11，最终安装
西葫芦的营养功效
1。西葫芦具有水分丰富，滋润皮肤的作用。
2.西葫芦具有调节人体代谢、减肥、抗癌防癌的功效。
3.西葫芦中含有一种干扰素诱导剂，可以刺激机体生成干扰素，提高免疫力，起到抗病毒和肿瘤的作用。
4.西葫芦具有解热利尿、解渴、缓解肺气肿、消肿等功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、口渴、脓疮、肾炎、肝硬化腹水等。
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