这道菜真奇怪。豆子也是黄瓜。3元1斤,润肺特别好。散热,经常吃痰
最近起床了,总是嗓子不舒服又干燥,好像里面有什么东西?不用说,这很大程度上是秋天干燥造成的。我也遇到了同样的问题。只是以后慢慢调整饮食就可以了。事实上,我们的生活中有很多干燥、着火的材料,如梨、萝卜、黄瓜等,好吃又便宜。除此之外,我家秋天吃得最多的东西之一是蛇豆。也叫蛇王果。外形和蛇差不多,口感很脆。
10月前后正是吃蛇豆的季节。这道菜真奇怪。豆子也是黄瓜。3元1斤,润肺特别好,经常吃止咳化痰。神奇。蛇豆不仅外形奇怪,里面也奇怪,大拇指粗,切开后肉质厚,有豆子。和常见的黄瓜类一样,蛇豆脾气冷淡,富含各种维生素矿物质,清热化痰,润肺,减少利尿胁迫,老少皆宜。进入10月以后,早晚温差大,假期多吃大鱼肉容易发热、化痰,吃点蛇豆可以新鲜、香甜、味道好、清热去火。秋天吃这个黄瓜最好。清热化痰,使秋天湿润,才3元1斤。10月份不要错过,吃得脆甜的。
[炸蛇豆]
【材料】:2个蛇豆,1个大蒜。
调料:猪油、盐、蚝油。
[食谱]
第一步,我买了两个蛇豆,才花了2元钱,洗干净后,把沥青去掉,剥了大蒜,准备扁了。选蛇豆的时候尽量选软的,身高不要太高,中等程度最好,摸起来硬不软的。(大卫亚设,Northern Exposure(美国电视),女人)真的不会挑,请卖菜的老板挑吧。
第二步,把洗好的蛇豆斜切在砧板上,放在干净的盘子里。切蛇豆的时候不要切得太薄,否则炒得太软的耙子反而不好吃。
第三步,在锅里舀一勺猪油,加热到融化为止,加入大蒜,倒入切好的蛇豆片。
第4步,连续炒2分钟,使蛇豆断裂,变色变软。
第五步,撒上半勺蚝油后,撒一点盐炒好,就可以从锅里出来在餐桌上享用了~
[小生命唠叨]
这道菜做起来很简单,但大家最关心的是“蛇豆吃起来是什么味道?”是。嘻嘻,煮一点就满足你们的好奇心!烤过的蛇豆入口柔软,嫩中脆,淡淡,甜,和黄瓜差不多,两个字概括为——清凉。(大卫亚设)。
我是料理派。用食物记录生活的所有味道,用文字分享一日三餐。(大卫亚设,Northern Exposure(美国电视剧),食物)如果正好我的食物和文章能在你心中激起涟漪,请点击上面的“关注”按钮,关注我的评论,我们一起对话,创造更温暖的舌尖!图文原创,一道菜都不容易。未经许可,禁止转载、盗用、原告必须调查!