luda 寒冷的早餐不行！6个特色薄煎饼，最多3分钟出锅，孩子养胃，容易消化
今天芙蓉分发了6种好吃的特色煎饼方法，食材简单，家里有平底锅就可以做，家里有孩子的人不要错过！
[小葱火腿蛋糕]。
这种咸脆的糕点层次丰富，香香，柔软，冷，不硬。真好吃。早餐搭配一碗香香的豆浆或一碗米粥也很好。请不要放方形洋葱和火腿。做馅饼也很好。(大卫亚设)。
"食材清单"
面团：面粉300克，糖15克，酵母3克，黑白芝麻10克，常热水200克。
糕点：40克面粉、3克盐、10克葱、50克热油
成分：两根火腿肠
"制作阶段"
1、面粉300克、糖15克、酵母3克、黑白芝麻10克、常热水200克；没有干面粉后，在双手上抹油。面团柔软，抹油更好，不粘，用光滑的面团揉面，盖上保鲜膜，放上温暖的地方，发酵2倍。
2.现在请准备糕点、40克面粉、3克盐、10克葱和50克热油。
3、火腿肠2根，切丁备份；
4.面团也醒了。在案板上撒干面粉，使其粘稠，发酵的面团倒入面板，无需揉面。稍微整理一下就行了。不揉面主要是为了保存面团里的空气。这年糕不仅脆，而且很软。
5、用长方形的大补丁推挤，涂抹糕点，用刮刀均匀涂抹，火腿丁也均匀铺设。从下往上卷，切成大小均匀的代理人，紧紧抓住两侧切口，压扁，第二次醒来，醒20分钟。(大卫亚设)。
6.无点锅预热油，加入醒来的小年糕，表面再抹一层油，盖上盖子炸3分钟，翻过来再炸3分钟，两面金黄脆脆就可以出锅了。
用铲子轻轻按一下。如果马上反弹，熟了就可以吃盘子了。这面团真香。我第一次没有加火腿也很好吃。外面很脆，里面很热闹。(威廉莎士比亚，火腿，火腿，火腿，火腿，火腿，火腿，火腿，火腿。
ail&_iz=31825&index=8" width="640" height="360"/>即是发面饼，也是小酥饼，相比于全酥的程度，这个小饼的油是少了一半的，吃起来会更健康一些，搭配芝麻、葱花和火腿，香味儿也更加浓郁。
┄【烫面糖饼】┄
分享一款不需要发面的糖饼——烫面糖饼，层次分明，外焦内软，即使放凉了也依旧柔软香甜，节省了发面的时间，能缩短大约一小时左右，而且做法也比简单的发面饼要简单很多哦。
〖 食材清单 〗面团：面粉300克、白糖5克、开水170毫升
糖馅儿：绵白砂糖60克、黑芝麻20克、面粉20克
〖 制作步骤 〗
1、先来和面：面粉300克、白糖5克、开水170毫升，搅拌至没有干面粉后上手揉面，怕烫的话就放凉一会儿了再来揉，开水能将面筋烫软及部分的淀粉烫熟膨化，从而降低这个面团儿的硬度，所以这个饼它是超级柔软的，揉成一个光滑偏软的面团备用；
2、现在来做一个简单的糖馅儿，绵白砂糖60克、黑芝麻20克、面粉20克，加面粉主要是防止流糖，吃的时候不会烫到嘴巴；
3、砧板上撒干面粉，面团取出来直接搓成长条，分成小面剂，不用揉，先稍微的整理下，直接捏成中间厚边缘薄的小碗状，包上一勺白糖，像包包子一样包起来，收口处一定捏紧实；
4、全部包起来后就可以来擀面了，先轻轻地压开，再擀开擀薄，这个饼是可以擀的很薄的，我用的是绵白砂糖没有颗粒感的，就算擀的很薄也不会把面皮搓破，生胚就做好了；
5、平底锅预热刷油，放入面饼，表面再刷一层食用油，盖上盖子用大火煎，15秒开盖翻面，继续煎，这个饼慢慢就鼓起来了，煎至两面金黄就可以出锅了；
6、这些饼是特别容易熟的，因为饼本身就很薄，而且还是烫面，大约30秒左右就能出锅，盖上盖子、大火，还有提前把锅烧热，都是为了缩短面饼煎制的时间，让这张饼能达到最柔软的状态；
撕开都是满满的馅料，有芝麻的香，还有白糖的甜，真的特别好吃哦。
┄【蘑菇馅儿饼】┄
〖 食材清单 〗
面团：200克面粉、2克盐、120克的温水
馅儿：蘑菇、豆腐干、青椒、洋葱
调料：生抽、盐、胡椒粉
〖 制作步骤 〗
1、碗中倒入200克面粉，加2克盐增加面粉的筋性，搅拌下后再加120克的温水和面，搅拌絮状后上手揉面，稍微的揉一会，然后盖上盖子放置10分钟；10分钟后再来揉面，一会儿就揉光滑了，取出来直接搓成长条，分成大小相等的面剂子，再把每一个面剂子揉搓揉搓后整理成圆形，用手掌轻轻压扁；
2、准备一个盘子，底部刷上一层食用油，再把面团的正反面也都刷上一层食用油，刷好后放入盘中，盖上保鲜膜，醒发半个小时候以上，也可以直接放冰箱冷藏一夜，第二天早上起来直接用；
3、现在我们来清洗蘑菇，先把蘑菇掰成小朵，放入装有清水的碗中，加1勺盐泡10分钟，准备几块豆腐干，先切条再切丁，切好后装入碗中备用；准备一个青椒，先切条再切丁，切好后装入碗中备用；再准备一个洋葱，对半切开，这里只要半个就够了，也切成丁，切好后装入碗中备用；然后把洗净的蘑菇放砧板上，也切成丁后装入碗中备用；
4、另准备一个碗，打入3个鸡蛋，用筷子搅散，锅烧热后多加一点油，倒入蛋液，用筷子搅散，再用锅铲一边翻炒一边捣成小碎丁，像这样就可以盛出来放凉了；
5、锅中再加2勺食用油，油热后下洋葱翻炒，炒出香味后加豆腐干和蘑菇，翻炒2分钟后把青椒也加进去，继续翻炒1分钟，然后加1勺生抽、1勺盐、一点点胡椒粉，翻拌均匀后就可以出锅啦，装入碗中备用；
6、现在我们把醒好的面团取出来，用手指按压下没有马上回弹，就说明已经醒发好了，现在我们把它取出来，取一个小面团，先用手掌压的大一些，再用擀面杖擀开擀薄，这时候面的延展性已经非常好了，只要不擀的非常薄，都是不会破的，像这样就可以啦；
7、然后再把鸡蛋倒入蘑菇馅儿中，翻拌均匀后铺在我们擀好的面饼中间，上下对折包起来，然后像这样从一头卷起来，卷好后再轻轻的压一下，像这样就可以啦，全部做后我们就可以开始烙了；
8、平底锅刷油，放入面饼，盖上盖子，小火烙三分钟翻面，直到两面都变成金黄色，就可以关火啦，皮薄馅儿大的蘑菇饼就做好了。
┄【鸡蛋早餐饼】┄
〖 食材清单 〗面粉300克、盐2克、温水200毫升、葱花、鸡蛋
〖 制作步骤 〗
1、先来和面，面粉300克、盐2克，用温水来和面 200毫升。温水和的面会更柔软一些，没有干面粉了我们就来揉面，揉成一个光滑的面团后先醒发20分钟；
2、来切点葱花，做饼加点葱花真的是特别香；
3、面团醒好后整理下，分成三等分；继续揉搓揉搓，擀成长方形的大面饼，表面刷一次层食用油，撒上葱花；
4、折叠起来，折叠的时候按压一下，会更紧实一些，对半切开，稍微的的抻一下，从一头卷起来，一个葱香浓郁的早餐饼就出来了；
5、我们现在来把面饼擀开，你的锅有多大你就擀多大；
6、鸡蛋搅散，现在来摊饼，先刷油，面饼放进去用中火烙；
7、面鼓稍微的鼓起来后加一勺蛋液抹匀，蛋液稍微的凝固后翻面，鼓起大泡后再加一勺蛋液，微微凝固后再翻一个面，煎至两面蛋液都凝固后就可以出锅了；
摊这个饼真的特别的简单，翻面也非常容易，一张饼出锅不超过30分钟，简单又快速，可以就这样直接吃，也可以卷菜吃，鸡蛋和葱花的搭配从来都是让人无法抵抗的。
┄【南瓜饼】┄
〖 食材清单 〗面粉、南瓜、牛奶、酵母、白糖、食用油、葱花、面粉400克、酵母4克、白糖2勺、牛奶200克
〖 制作步骤 〗
1、碗中倒入400克面粉、酵母4克、白糖2勺搅拌均匀，然后边加200克温牛奶边搅拌，搅拌成絮状后上手揉成光滑的面团；盖上盖子松弛十分钟后，放入冰箱低温发酵一晚上，可以让面团变得更加的柔软细腻；
2、将南瓜切成小碎丁，越小越好，吃起来口感会更加的细腻香甜；
3、砧板上抹油防止粘，将发酵一晚上的面团稍微回温后取出来揉搓排气，中间挖一个孔，将面团揉成长条分成小剂子，再将小剂子搓圆后用掌心压扁，包上切碎的南瓜丁后收紧，然后按扁 ，南瓜小饼就做好啦；
6、全部做好的南瓜饼生胚上抹上一层食用油，可以有效的锁住表面的水分，再盖上保鲜膜饧发半个小时；
7、平底锅内刷油，放入南瓜饼生胚，盖上盖子用小火焖3分钟，翻另一面再盖上盖子焖3分钟，直到两面都焦黄后撒上葱花焖1分钟可以可出锅啦；
这样做的南瓜小饼，除了体积明显的变大变松软之外，表面还非常的酥脆，比蒸的南瓜饼更香酥，比炸的南瓜饼更健康营养，而且口感会更加的香甜暄软。
┄【懒人玉米饼早餐】┄
零失败的懒人玉米饼配方，加个西红柿，美味营养，越吃越香。
〖 食材清单 〗玉米面、面粉、西红柿、洋葱、鸡蛋、小葱、食用油、盐、十三香
〖 制作步骤 〗
1、将西红柿切成丁、洋葱切丁、小葱切葱花，装盘备用；
2、碗中加西红柿丁、洋葱丁、葱花，再打入两个鸡蛋，搅拌均匀
然后加一勺盐、半勺十三香进行调味，加2勺玉米面搅拌均匀后，再加一勺普通的白面粉，继续搅拌成均匀较干的面糊；
3、准备一个平底锅，锅中倒油刷均匀，油热之后倒入面糊，小火慢煎，盖上盖子焖3分钟后翻面，继续焖3分钟，然后就可以出锅切块享用啦；
这样做出来的玉米面饼非常的健康营养，外焦里嫩的口感非常的好吃，做法也非常简单，是非常适合懒人做的一款早餐饼。
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