食材:鱿鱼、韭菜青苔、蒜末、姜末、玄豆班长、生粉、生草、盐、油。
练习:
1.洗净冰鱿鱼丝,准备生姜,煮一锅清水,加入鱿鱼、生姜和调料酒。鱿鱼煮到干为止。
2.准备调料:大蒜、生姜、玄豆班长、干辣椒。毕达哥拉斯水:原始抽、原始粉、少量清水。
3.韭菜青苔洗净切碎,焯后的鱿鱼用清水洗净。
4.在热锅里放油,放干辣椒,稍微加热,放大蒜和生姜,上香,放炒鱿鱼炒。
5.加入韭菜苔藓炒,然后加入豆瓣酱炒到熟为止,加入适量的生烟,调味断断续续。上锅前倒入少量汁液就可以了。
食材:鱿鱼、韭菜青苔、蒜末、姜末、玄豆班长、生粉、生草、盐、油。
练习:
1.洗净冰鱿鱼丝,准备生姜,煮一锅清水,加入鱿鱼、生姜和调料酒。鱿鱼煮到干为止。
2.准备调料:大蒜、生姜、玄豆班长、干辣椒。毕达哥拉斯水:原始抽、原始粉、少量清水。
3.韭菜青苔洗净切碎,焯后的鱿鱼用清水洗净。
4.在热锅里放油,放干辣椒,稍微加热,放大蒜和生姜,上香,放炒鱿鱼炒。
5.加入韭菜苔藓炒,然后加入豆瓣酱炒到熟为止,加入适量的生烟,调味断断续续。上锅前倒入少量汁液就可以了。