秋意越来越浓,想吃,怕发胖。今天我要用空气炸锅做大家喜欢的韩式炸鸡翅。现代人崇尚健康。为了不吃太多油,越来越多的人选择空气煎锅烹饪食物。健康、快速、方便、喜欢韩国材料的宝宝们可以做到
雨夹妈妈
用料
【调料】鸡翅根牛奶10个150毫升鸡蛋1勺盐葡萄酒10克胡椒粉2克生姜5片洋葱丝20克面粉3汤匙干粉3汤匙【调料】番茄酱5汤匙韩式辣椒酱1汤匙糖4汤匙生提5克水2汤匙大蒜6瓣
做法步骤
1、腌料中除鸡蛋、面粉、干粉外,全部倒入鸡翅,(用剪刀在鸡翅上剪几个洞,或用牙签捅几下)。
2、腌鸡翅全身滚动成干淀粉准备。
3、蒜瓣切碎,连同调料一起倒入锅里,文火连稠的官话都煮开了。
4、提前预热的空气平底锅、平底锅上铺烤纸,不用铺,鸡翅也可以。
5,控制面板上的鸡翅文件,195度15分钟
6、中间翻转鸡翅,取出烤纸,使炸鸡翅的表皮更脆。
7,时间,看!表面上色泽金黄,看起来不诱人,其实这样也很好吃
8、将油炸的鸡翅倒入调料中,均匀磨碎,每只鸡翅都包裹调料,出锅后还可以撒炒好的白芝麻!不行,我想吃死了,哈哈哈!让手机也先吃吧~
9,看!我没有诱惑过你~喜欢的快点做!
做饭好吃有技巧。我所有的食物都有小妙招。大家搜索“豆科”,就可以直接看到我的食谱!
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