luda 大家好，我是第一道菜，阿比。每天分发一些食物。注意品尝死海八黄的舌尖。(大卫亚设)。
每当不知道是什么饭的时候，就会想起一碗蛋炒饭。满满的油，满满的油，满满的油，满满的油。
我来介绍一下详细的程序。喜欢的朋友们会尽快学习的。
食材：米饭、鸡蛋
配件：蘑菇、青豆、虾、火腿、洋葱花
调料：盐、鸡肉
【蛋炒饭】——金黄色诱惑
1.开始准备食材
首先，我们准备适量的大米，用清水反复冲洗，倒入电锅，加入适量的清水，数量超过大米8毫米为宜。然后盖上锅盖，用丁做饭，把米蒸熟。
电锅跳跃停止后盛饭，在一边充分晾干水分，炒的时候不要结块。剩下的饭也能用)
准备一碗碗碗，在碗里放两个鸡蛋，放两个蛋黄，搅拌后分散成蛋液，饭店总是只用蛋黄炒出更金黄色的美丽。
2.下面开始准备父兄
准备几朵起泡的香菇，拧干水分，去掉坚硬的根，然后切成小颗粒。
准备适量的绿豆、葱。
准备几个虾。
准备一根火腿肠，先切成条状，再切成丁。
3.请在下面用水加热香菇、虾
在锅里烧水，放入切碎的香菇蛋，加热1分钟。
倒入虾，持续煮10秒钟，然后倒水准备。香菇和虾煮不了多久，新鲜的味道很容易消失。
4.下面开始做饭
加热锅子，倒入大量植物油，当油温再热60%时，当油面喷出蓝色烟雾时，将蛋液倒入锅中，用勺子继续搅拌，舀起鸡蛋穗，从锅里倒出来约7秒钟。
然后用勺子从后面榨油准备。
在锅里留下油，加入虾和香菇炒，然后倒入火腿一起炒，香。
放入绿豆、鸡蛋炒，均匀地炒鸡蛋，然后放入晾干水分的米饭，经常敲打到勺子背面，可以炒米饭的水分，炒2分钟左右。(大卫亚设)。
在饭里炒香后，放入2克盐、2克鸡肉，撒上葱，然后迅速炒锅，在饭里放入味道，在锅里撒上一点香油，吃起来很好吃。
嗯，简单、营养、好吃的蛋炒饭准备好了。
技术要点：
1.做炒鸡蛋，饭要蒸得稍微硬一点，水要放得少，炒的时候不容易粘。
2.蒸的饭必须擦干水分，蛋炒饭颗粒才会明显。
3.放飞麦穗时油温度要高，搅拌速度要快，麦穗才会又细又长，成品才会更漂亮。
请注意爸爸。每天都有简单实用的料理，请参考~