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炒苦瓜怎么做 炒苦瓜怎么做最好吃 油渣炒苦瓜怎么做

用料:苦瓜。

步骤:

1、将苦瓜洗干净,将里面的瓤用勺子刮掉清理干净。

2、大半勺盐洒在切好的苦瓜上面,腌制四五分钟。

3、腌制后将水挤掉可以去苦味。

4、加进去翻炒一会。

5、半勺盐和一些味精,适量根据个人口味加,出锅。

责任编辑: 鲁达

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