鲁达 冰糖柚和沙田柚是不一样的。
冰糖柚和沙田柚是两种柚子，冰糖柚名称的来源是觉得冰糖柚的味道清甜可口，像是冰糖一样，所以称为冰糖柚，而沙田柚名称的起源是最初种植沙田柚的地区为沙田，以产地来命名的，冰糖柚和沙田柚是两种不同的柚子，都具有好的口感和丰富的营养素，日常在食用柚子的时候按照自己的喜好进行挑选即可。
冰糖柚甜还是沙田柚甜根据个人喜好决定。
冰糖柚和沙田柚都属于柚子的类型，口感都是酸甜的。如果喜欢吃甜口的话，那么冰糖柚相对更好吃一些，口感更甜，柚子的味道也是香甜的。如果是喜欢酸口的话，那么，沙田柚也是比较好的，它的口感也很好，水分很大，而且还能够给人体补充多种维生素，但是沙田柚的水分相对要比冰糖柚水分少一些。
冰糖柚和沙田柚的区别品种不同冰糖柚和沙田柚都是在外观看起来个头比较小的柚子，之前没有吃过沙田柚的人群很容易将冰糖柚和沙田柚认错，其实两者并不相同，冰糖柚原产地在我国中部地区，沙田柚原产自我国沿海地区，所以两者有本质的区别。
口感不同冰糖柚口感十分香甜，水分含量较高。而沙田柚果肉爽脆，味道浓甜，但是水分较少，两者吃起来也是各有风味。
结果的时期不同沙田柚一般在10月下旬结果，属于中熟品种;而冰糖柚在11月中旬才会成熟结果。
冰糖柚可以减肥吗适当的吃一些冰糖柚可以起到辅助减肥的作用。
食用冰糖柚可以起到很好的饱腹作用，这样可以减少其他高热量食物的摄入，从而起到辅助减肥的作用，并且适当的吃一些冰糖柚还可以促进肠胃的蠕动，加速体内垃圾毒素的排出，有利于减肥。