鲁达 呆在城市里，习惯了拥挤的、吵闹的、车鸣的、吵闹的、快节奏的生活，使我们成为了这个城市列车的一部分。
高负荷，高压力，快运转，我们在和一切的快赛着跑。急，成了赢得一切成功的前提和保证:我们急着赶路，急着上班，急着赶公交，急着开车，急着谈生意……生活成了工作，工作兼顾生活。人忙了，急了。心，就荒芜了。忙了大半生，才发现：我们错过了很多美好的东西。不仅感叹：时间都去哪儿了？还没好好生活，就老了。
时间就像捧在手心里的水和沙一样，一不留神，它就会从你的指缝间溜走了。有时也像风景一样，你不珍惜和留恋它，到最后只能在记忆的仓库里搜寻。不过那时的我们，已经将它的部分痕迹，刻在了额头上。
人生，有时不光是工作和事业；不光是拼搏和竞争;它们虽是生活的保障，但，只是生活的一部分。生活才是真正的人生，因为，一切物质的追求，都是为精神层面服务的。精神上的欢愉，才是生活幸福的试金石。不要丰富了物质，荒芜了内心的精神世界！
抽一丝闲散，捧一杯清茶，在文字和书香翰墨里，寻一刻内心的宁静。袅袅的茶香，伴着呲呲啦啦，书页翻动的声音，在闹市的宁静里同先哲们在时空中交流着心得，不也是一种美的惬意吗？
择几日，带着家人或独自一人走进大自然，亲近大自然吧！让自己接接地气，荡荡内心的“浊气”，做做交换；将“浊气”吐尽，重新换上自然给予的正清之气。吐污纳新，重新上路。你定有重新获得感。
心里自然平静而又理性，愉悦而又睿智。回归自然，才能返璞归真；返璞归真，才能活在当下；活在当下，才能珍惜当下。