luda
一段时间没有更新自己的图书目录推荐。
其中一个原因是思考整个2022年的计划。希望今年能在2021年广泛阅读的基础上进行深度阅读。
当然，最重要的原因是一个词：懒惰……。
这两个月读了11本书。其中《高分读书法》非常意外，我也评价了5颗星。
以下是对书的具体评价。请阅读。
01-西江一省《高分读书法》
意外阅读方法的好书。
我还读了好几本与提高阅读能力有关的书，比如《快速阅读术》 《高效能阅读》 《深阅读》等等，这本书没有给我留下太大的印象！
在我看来，这本书有以下几个优点。
1、方法论实践性强。
有些书提到方法论，但怎么做也可能觉得不适合自己，使用也可能不太喜欢。
这本书通俗易懂，里面提供的方法也比较简单直白。读小白也很容易上手。
2、提到的一些阅读方法是很新的。
例如，采访式阅读使用便条纸随时记录自己的疑问，综合阅读法需要将书的内容归纳在30字以内，这可以给人很多启发。
书上，有这么几个比较有收获的地方。
1、定义、计划、制定自己的愿景。
很多时候，我们只是有美好的梦想，但从来没有想过怎样才能实现这个梦想。
例如，要实现财务自由，怎么能称为财务自由呢？多少钱叫财务自由？这个问题可能很多人没有真正想过。
例如，当我们有愿景的时候，是否把它融入了自己的生活，并纳入了年度计划？
这些问题值得我们安静地好好思考。
2、每年给自己增加经验突破。
本来自己的年度计划中也有增加这个项目的，但确实做得不好，最近两年又去掉了。读完这本书后，个人也特别同意作者提到的“体验突破”的概念。
每年都要尝试与众不同的东西，这样才能留下生活的痕迹，让以后的回忆更加丰富多彩。
3、我们“抬头看路”也要“低头走”。
简单地说，抬头看路就是制定宏观计划，比如年度计划。低头走路就是专心于现在的工作。
很多时候，我们很容易走向两个极端，继续抬头看路，往往只是计划，而忽略了执行。如果一直低着头走路，最终会和原来的初衷大不相同。
因此，在每个周期(如月、季度)，我们都要适当地停下来，看看自己在做什么，看是否与当初设定的目标有关，或者已经很远了。这样有助于我们及时调整和回到轨道上。
简而言之，这本书真的推荐阅读。以后我自己也复习，经常阅读新的东西。
豆瓣评分：9.3
我的评估：
03-韦秀英《只管去做（2021）》
idth="564" height="800"/>快速翻阅的一本书。这本书很早就流传于市面上了，正好买书的时候有9.9元搭配，就顺便一起买了。
读完以后，还是蛮失望的。整本书的内容大致可以分成2块：
第一块，属于纯鸡汤部分。也就是告诉你要早起、要不贪睡、要努力，但并不告诉你怎么早起、怎么不贪睡、怎么努力。
第二块，属于浅理论部分。这部分文章的框架基本上都是：一个概念+概念的来由+概念的应用。
至于如何去用好这个概念，只是非常非常浅地谈了一点——可以说，只是让你知道了这个概念，但至于怎么用，你看着办......
所以，从书的内容上来看，与书名这么恢宏霸气相比，还是逊色不少的。
当然，这本书也有它的优点，虽然谈得浅，但理论内容还是比较全的，有心的读者可以通过这些概念再来延伸阅读其他书籍或文章。
此外，就是这个“哈佛”的噱头，炒得很好，成功地吸引了读者的眼球，也算是畅销书的成功之作了。
不过，我也特意去知乎查询了一下“哈佛凌晨四点半”这个梗，从看到的回答来看，这几乎就是纯粹炒作的噱头，并不是真实哈佛的反映。不得不佩服作者的胆大，欺负中国读者没见过世面么......
关键是，还更新了个2021版（你说早些年出国的少，互联网不发达也就算了，这都什么年代了......）
但是，从畅销榜单来看，这本书还是很有市场的。所以，我们在选书的时候，特别是面对畅销榜的时候，还真得擦亮一下眼睛。
这本书，只能给2星，不能再多了。
豆瓣评分：6.0
我的评价：★★
04-张丹茹：《高效变现》
Angie老师无疑是知识付费领域的大咖，其创建的高端社群“价值变现私董会”，现在应该得好几万一个人了。
不过，阅读了Angie老师这本最新的书，还是感觉挺失望的。整本书的内容都比较“水”，也相对比较浅。虽然能够给人带来一些启发，但个人认为，这本书体现出来的价值，配不上Angie老师目前这种大咖的身段。
当然，我没有参加过Angie老师的课程，但想来应该是不错的。朋友圈里面好几个招这类私教的老师，都是Angie老师的学生，说明还是教出来了很多优秀的学生。
总之，这本书所谓的“高效变现”，更多的是一种噱头，而不是实质。
豆瓣评分：5.9
我的评价：★★
05-王潇：《写下来的愿望更容易实现》
看了序言才知道，这本书是作者王潇2018年出版的《时间看得见》的升级版。没想到，居然重新换了一个名字，开始还以为是一本新书，从这点来看，还是有点儿失望的。
再从内容上来看，这本书算是一本说明书——关于趁早出品的效率手册的使用说明书。王潇讲解得非常详细，对使用效率手册，特别是趁早粉丝的读者来说，应该是非常有用。
不过，对我个人而言，已经不太使用这类日程本、效率手册类的（几乎是用云笔记作记录），所以，书籍的内容帮助不大——这也是前面提到失望的原因，开始看到书名，还以为是会写一些关于“写下来”相关的成长书籍。
至于有用的部分，书中的“愿望清单”还是给了我一些启发的。比如关于宇宙的纪录片、传记、值得观看的电影、希望旅行的地点等，都是我以前忽略的，或者想过，但放下了的。这部分内容，后续要做好记录，一个个完成，对自己的人生来说，还是很有意义的。
总之，这是一本有用的说明书，但书的对象，主要还是那些使用效率手册的读者。如果你也正在使用，或者打算使用年度日程本，那么，不妨阅读一下，会给你增加一些新的认知和理解。
豆瓣评分：8.1
我的评价：★★★
06-郭德纲：《郭德纲讲三国》
这本严格来说是叫郭德纲讲三国演义。当然，老郭也掺杂了一些正史在里面，不全是演义的内容。
其实这本书，应该是老郭在微信听书里的一个专栏，由音频转成文稿而来。强烈建议，书不看都没关系，音频可以去听听，更有味道。
另外，这本讲三国应该算是一个系列，这次出版的是第一本，讲到刘备入主徐州就完了——正如老郭自己在书中说的，分阶段，从“三结义”到“连环计”这算是第一部，之后是第二部、第三部……我这个“三国”也快，有三千部就结束了……
整个阅读下来，个人感觉还是蛮有意思的，虽然老郭不是正儿八经的学者，真要和那些学者写的书相比，那肯定没有那么深度和严谨。但要论幽默，那些学者可就比不了了。这算是把相声的功底套用在说书上了。
另外，如同前面说的，老郭也不是纯粹在讲演义，也加了点儿正史在里面。而且，拓展的内容还蛮丰富的，消遣之余，也还多少能学到点东西。比如什么是“三放一杀”，“六韬三略”里面的“豹韬”代表智慧......甚至是加了一点儿职场心得在里面。
并且，我发现老郭看演义确实细，说明准备工作也是做得很不错。我也算是粗略看了几遍演义了，都不记得吕布居然有个原配姓严......
所以，总的来说，老郭这本讲三国，虽然不是那种严谨的历史著作，豆瓣也有不少读者吐槽老郭来圈钱。但在我看来，算是一本很不错的通俗读物了——本来就是说的演义，那么较真干吗？读的人能够图一乐，也就挺好了，还要啥自行车？
最后还是说一下，不愿意读书的，可以去微信听书APP里听一听，哪怕是碎片时间，当听个相声也挺好，比看文字还是有趣多了。
豆瓣评分：6.6
我的评价：★★★★
07-粥左罗：《学会写作》
时隔几个月，再次把粥左罗老师的这本《学会写作》看了一遍。
上次是因为正好参加完粥左罗老师的初阶写作训练营，阅读书籍算是一个复习的动作。这次阅读一方面是因为自己制定了【写作】的主题阅读，这本书是其中之一。另一方面，也算是查缺补漏，再看看书中自己有哪些地方做得不够、可以改进。
再次阅读，我自己侧重的是选题、标题、素材这三个方面的内容。
比如选题，在我之前的拆解文章模板中，是没有列进去的。这次阅读完以后，我觉得选题这个部分，也是蛮重要的，便相应更新了模板。
比如标题，列出了一些好标题的原则，补充了一些“套路”标题框架。
比如素材，再完善了一下素材的渠道。
总的说来，粥左罗老师这本的《学会写作》，还是很适合学习写作的朋友阅读，非常推荐！
豆瓣评分：6.8
我的评价：★★★★
08-陆乐天：《放弃减肥，我瘦了60斤》
一本非常另类的减肥书，也是我看的第一本关于减肥的书籍。之所以选择看这本书，缘由是因为我把减肥、运动纳入了2022年度计划中。
为什么说“另类”呢？
因为这本书关于实操的部分非常非常少，更多的则是关于减肥这件事的理念。我原以为，这样的书会给人一种“鸡汤”式的风格。但阅读完以后，我却觉得作者写得非常好，也确实是把很多人减肥失败的原因给说得非常清楚，也纠正了我之前一些错误的观念。
比如，以我的理解，希望进行局部瘦身（肚子），但作者指出，腹部训练不会让脂肪直接转化为肌肉。
再比如，我认为跑步是减肥最好的方式。作者却告诉我们，力量训练才应该是减肥的首选方式，不仅出效果，还能随时随地在家进行，不必担心各种天气因素的借口，降低运动的阻力和门槛。
此外，关于减肥的理念，作者认为，“减肥的动机可以有千百种，但如果背离了健康，那一切都没有意义。”“定义胖瘦的并不是体重秤上的数字是否在某个范围里，而是你的生活方式是处于“瘦子模式”还是“胖子模式”。”
我觉得这些都说得非常好，是我之前从来没有考虑过的内容——可能想要减肥的人特别容易掉进“目标陷阱”，认为到达某个体重才叫减肥，而忽略了，真正的减肥是生活模式的改变。
根据作者在书中提到的一些建议和记录方式，我也相应制定了一套记录模板，并且把减肥的周期拉长（原来定的是一个季度，现在改为一整年）。希望300天后的自己能够大不一样。
总之，虽然还未实践，但从我的认知来看，这是一本不错的书籍，值得推荐。
豆瓣评分：7.7
我的评价：★★★★
09-凯瑟琳·罗西：《你的牙齿还好吗：给全家人的牙齿保健书》
一本还挺不错的口腔健康科普书。作者凯瑟琳·罗西是一名从业30多年的口腔科医生，所以这本书的权威性还是非常OK的。
如今口腔健康已经得到越来越多人的重视，看看满大街的口腔诊所就知道了。
但是，大多数人还处于“牙痛医牙”的状态，对口腔的了解几乎只停留在刷牙上。而去一趟口腔诊所，可能动辄就几千上万的价格，又让许多人望而却步。
那么，作为普通人，还是应该多了解一下关于口腔的基本知识。这本《你的牙齿还好吗：给全家人的牙齿保健书》可以满足你的需求。
我觉得，这本书有这么3个方面的优点：
1、确实符合书的副标题“给全家人的牙齿保健书”。从婴幼儿开始，一直到老年，都有牙齿保健方面的内容。
2、书中一些内容其实给了我们警醒，牙齿相关的疾病，如牙周病，并非仅仅与口腔有关，还关乎了我们的身体健康。所以，不要再认为“牙痛不是病”——牙痛就是一种病，而且还可能是非常严重的病。
3、图文并茂，对于普通人来说，这样更易于理解，也确实普及了很多常人不清楚的知识。
作者在书中的这句话，我觉得写得非常不错：牙齿是无可替代的，要像珍惜眼睛一样珍惜它，即使你认为现在做任何努力都为时已晚，也要知道还有机会让牙齿健康得以改善。
保护口腔健康，从“齿”开始！
豆瓣评分：8.5（评分较少）
我的评价：★★★★
10-齐帆齐：《人人都能学会的写作变现指南》
这本《人人都能学会的写作变现指南》的内容还是比较全面的，涵盖了与写作有关的技巧，比如搜索、标题、结构等；也列举了小白在写作方面的变现渠道，比如平台、个人IP、商业文案等。
不过，正因为内容全面，所以很多东西写得也比较浅显——可能是因为这本书面向的读者就是写作小白。
所以，就写作这方面的内容，我个人收获并不是很多。反倒是作者在个人IP、私域流量这块的内容，我觉得更有帮助（可能就是因为我在这方面是小白~）。比如准备好个人介绍、要常怀利他之心（利他就是利己）、尝试公益微课分享等。
总之，这本写作书在内容上还是比较中规中矩的，对于小白而言，还是会有一定的成长收获。
豆瓣评分：/
我的评价：★★★
11-阿加莎·克里斯蒂：《罗杰疑案》
非常非常精彩的一本推理小说。
第一人称的叙述以及最后的结局，不由得让我想起紫金陈的《坏小孩》，朱朝阳最后的日记，不知道是不是对阿婆的模仿。
在这本书中，有几个地方让我印象深刻。
一个是谢泼德医生、卡洛琳小姐等4人打麻将的场景。整个打牌+聊天的叙述，非常流畅，身临其境一般。而且，这本书出版于1926年，没想到当时的堆长城活动，和如今比起来，几乎是没什么改变——拉拉家常，说说闲话，公私两便......
一个是前面提到的第一人称的叙述，与最后的转折形成了巨大的反差。
最后就是案件的细节。这可能就是阿婆作为侦探小说女王的厉害之处——很多看上去只是随意一写的地方，最后都在结局的地方形成了呼应。
所以，不得不说，作为一个神一般的作家，她不仅仅是优秀的写作者，还是一个非常优秀的心理学家，牢牢控制着读者的眼球。
五星推荐阅读！
豆瓣评分：9.2
我的评价：★★★★★
以上就是戴叔的2022年1-2月的读书复盘，希望你能喜欢。