鲁达 关于吉祥卧正确睡姿视频教学，吉祥卧正确睡姿图解这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、吉祥卧的方法：身体向右面侧卧，两腿合拢、微微弯曲，左手轻放在左大腿外侧上，右手拇指伸开，把右手大拇指放在耳垂后面的凹陷中，食指和中指贴着左太阳穴，无名指、小指自然分开附于头侧，右肘弯屈贴近胸肋，附枕而眠。
2、这个姿势就叫做吉祥卧。
3、有的人这样睡会把手压麻木了，可把手往前放一些，不压在头下。
4、吉祥卧可参考下图：吉祥卧有两个好处：一是不会令睡眠时间空耗，而能充分利用起来，积累不可思议的功德。
5、另一个是，如果我们在酣睡中离开人间，以此卧式也不会堕入三恶道。
6、所以，以前的一些老修行人，都比较注重用这种吉祥卧式睡觉。
7、莲花生大士在《六中阴》中再三地宣讲：“任何一个众生（不仅是人），临死时若是吉祥卧，就算业力再深重、罪业再大，也不会堕入三恶趣。
8、”这是非常重要的一个教言！以前上师宣讲中阴法门时，也再再强调：“我们死的时候，吉祥卧是最好的，如果自己实在没有能力，周围的人也应想尽办法帮忙。
9、甚至牦牛、饿狗等动物在奄奄一息时，把它的身体摆成吉祥卧，也不会堕入恶趣。
10、”可见，吉祥卧的功德非常非常大，我们每天在睡觉时，应该记住这个姿势。
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