健康指数多少正常

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1、一般体检指标的正常值在20-25之间。

2、体检指标25以上为超重，30以上为肥胖。

3、身体质量指数，即身体质量指数，是衡量肥胖和瘦的一个常用标准。

4、它的计算方法是用体重(公斤)除以身高(米)的平方。

5、比如体重70kg，身高1.7m，身体质量指数=70 (1.7 1.7)=24。

6、结果显示，当身体质量指数30岁或以上时，人们死于癌症、心脏病、呼吸系统疾病、肾病和糖尿病的风险会增加。

7、然而，低身体质量指数并不好，它还与多种疾病的死亡风险增加有关。

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