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西藏拉萨海拔多少米

关于西藏拉萨海拔5500,西藏拉萨海拔多少米这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、拉萨海拔高度是3650米,是很容易会出现高原反应的。

2、但是高原反应是因人而异,高原反应重点是看抵抗力的,不是每个人都会有。

3、不过乘飞机比自驾和坐火车更容易发生高反,毕竟坐火车不是一下子到达,在火车上海拔的逐渐增高,可以让人体有一个比较缓慢适应过程。

4、但这并不是说,火车进拉萨就不会引起高反,因为主要还是看个人体质。

5、还有一点就是到达拉萨后两三天内不要洗澡洗头,不要喝酒,不要剧烈运动,这是以前带我去的导游着重和我说的,因为高原地区空气稀薄,氧气含量底,供氧不足就会导致头疼,头晕,甚至呕吐,严重者会发生肺水肿, 而洗澡,喝酒,运动都会加速血液循环,会导致呼吸加速,而高原又缺氧,因此就会很容易出现高原反应。

6、很多人都是到高原地区后,包括我,高原反应不是马上就会出现的,很多都是当天晚上有高反,有些是第二天或第三天,所以一般前三天要注意,不要做会导致高反的行为。

7、所以建议在准备好去的时候千万要把物资准备充足,比如适当的厚衣服,因为昼夜温差比较大;还有带上一些抗高反的药品:比如西洋参片,高原维能,奥默蓝养片(效果是我用过最不错的)等等,但药物也只是起预防作用,并不是万能的,进藏后,还是要先安分一点,我过往的经验都是用血和泪总结出来的。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

责任编辑: 鲁达

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