深度睡眠时间多长正常

关于深度睡眠时间多少是正常，深度睡眠时间多长正常这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、人的正常睡眠时间是8～10个小时。

2、而深度睡眠只占睡眠时间的25%由此可以计算出正常的深度睡眠时间应该是2～2.5个小时。

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