眼保健操的好处

关于眼保健操的音乐原曲，眼保健操的好处这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、促进眼部血液循环，可缓解眼部疲劳，有保健作用；预防近视效果需验证。

2、 做眼保健操，眼睛会得到休息，疲劳的睫状肌也会得到暂时的放松，是有百利而无一害的。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。