鲁达 绿豆汤是一道很好的清热去火的食品，下面是详细的熬制方法：
材料：- 绿豆 200克- 冰糖 适量- 水 适量
步骤：1.将绿豆洗净，用清水浸泡2-3小时，让绿豆充分吸水膨胀。2.将浸泡好的绿豆放入锅中，加入适量清水，水量要稍微多一些，大约是绿豆的2-3倍。3.开火煮沸后，转小火煮约40分钟，直到绿豆烂熟。期间需要不断搅拌，以免绿豆粘锅。4.加入适量冰糖，煮至冰糖完全融化，熄火。5.绿豆汤可以直接食用，也可以待凉后放入冰箱冰镇后食用。
绿豆汤的功效：绿豆有清热解毒、利水消肿的作用，可以清热去火，缓解口干舌燥、咽喉肿痛、烦躁易怒等症状。冰糖则有滋阴润燥、清热解毒的作用，与绿豆搭配熬制的绿豆汤更具清热去火的功效。