鲁达 之前网上流传过一张《中国人财务自由阶段图》，从菜市场自由到国籍自由一共九个阶段。据说大部分人处在第二阶段——饭店自由，能自由选择去哪家饭店而不必担心价格问题。
也许是太多人挣扎在终日奔波却手里没钱的“贫困”状态，该图一发布就引发全民诉苦模式，一时间几家欢喜几家愁，甚至段位太低的人都开始怀疑人生：终日奔波有何意义？
但是一波未平一波又起，熙熙攘攘东奔西跑的小蚂蚁们还没爬上更高一阶，就又多了一个阶段——如厕自由
所谓“如厕自由”，是指想上多长时间厕所，就上多长时间。不用因为时间太长而耽误工作或者被人催促。
焦不焦虑？绝不绝望？买菜、饭店、旅游......已经不算什么了，真的猛士才敢于在朋友圈晒蹲坑时间！
据说，在快手公司就有这样的鄙视链。他们在厕所门上装了个计时器，从关厕门的那一刻开始计时直到出门为止。里面的人蹲了多久一看便知！
虽然被人爆料后快手也出面解释，说安装计时器仅仅为了判断厕所人流量，以便日后随时增减移动厕所，缓解广大员工如厕困难。
但谁会信？能不能缓解如厕困难不知道，给打工人带来的压力可是不小：为了压榨剩余劳动力，难道连上厕所的时间也要掐着秒表吗？我们混的也太惨了，厕所自由都没有！
事实也确实如此，大公司们为了拼效率，已经看不上加班了，想尽一切办法把员工按在工位上才是重点。据说，腾讯曾因员工没在工位上坐够8小时，直指员工偷懒；字节跳动的厕所里没有网，所有人只能赶紧如厕；网易也在公司厕所装了屏蔽器，明摆着告诉你别蹲太久，赶紧回去干活！
可怜的打工人啊，原本还能借如厕时间放松紧绷的神经，但现在多蹲几分钟都成了“不可饶恕的罪恶”！
可透过现象看本质，为什么大公司会间接限制员工的如厕时间？为什么企业会认为工时越长就越能提高效率？
内卷化！
当市场竞争发展到一定阶段后，企业竞争力就会后劲不足，为了解决这种停滞状态，不得不走向提高效率压缩成本这条路。
而延长工时，压缩“放松时间”，就是企业发展内卷化的一种表现。
再举个例子，某公司为了打破困局，要求所有员工必须在接到任务的当天完成所有工作。虽然有些工作并没那么紧迫也无法短时间内完成，但当某个人下班后继续加班时，其他员工也不好意思离开，只能硬着头皮一起加班。最后公司全员无论工作完没完成都跟着加班。
但这种工作状态并不一定能提供工作效率，员工反而会走进两个极端，一部分人更加浑水摸鱼，反正也得加班到很晚；一部分人始终精神紧绷，进而变得异常焦虑。
我们可以看到，所谓内卷化其实就是竞争的白热化，而这种状态最终损害的只能是大部分人的利益。
豆瓣网就曾对内卷化做过市场调查，最后的结果是当下社会各行业各领域都已出现内卷化现象。
社会能够提供的资源越来越少，要想有个立足之地甚至获得更好的生活，就不得不削尖了脑袋硬往上钻。
即使觉得委屈、憋屈、焦虑、无力也不得不继续做下去，拖着疲惫的身体参与到内卷化的竞争当中。
比如英语专八毕业，却只能在幼儿园做幼师；比如清北硕博，却要去竞争街道办岗位。
这些身处内卷化旋涡的人可怜吗？
不可怜，因为我们都一样。
但是累不累呢？
累，是真的累！只是累得要死也换不来想要的生活。
我曾遇到过一个求职者，他引以为傲的能力是：特别能加班。在曾经的公司里，他永远是最后下班的人。而他也把这个视为“能吃苦”。当然，我最终没有录用他。
因为比起在公司呆了多久，我更看重在同等时间里，他做了什么；毕竟作为招聘者，我要为公司着想。任何一个老板都不希望用加班费，为低效率买单。
我向来不鼓励加班，因为加班并不一定能提高效率，有时还会适得其反。同时，员工也必须有自己的私域空间，否则他是无法把工作与生活平衡好的。
换句话说，任何事物的价值，都不应该仅凭量来判断。
就像谈恋爱，你送了女朋友99朵玫瑰，别人送了999朵，就能证明别人更爱她吗？同样是上班，大家都工作8个小时，某个人却工作12个小时，因此他就比别人能力强吗？
答案都是否定的，送999朵玫瑰的人可能是她的渣男前男友；加班4个小时的也可能是上班玩手机浪费了太多时间。
身处内卷化的竞争环境，无论你比别人多付出多少时间精力，都未必能比别人更幸福。
奋斗拼搏，坚持不懈当然是好事，但是，我们拼命干活拼命输出的目的究竟是为了更快掏空自己，还是为了更快实现自己呢？
有时候榨干一个人，可能真的只需要一场内卷化竞争。
但不要忘记，每个人都有自己的人生旅途，有些人看似走在你前面，也有人看似走在你后面。可我们没必要追赶或者等待，因为每个人都有只属于自己的道路和目的地，无所谓谁领先谁落后。
就像著名演员秀兰·邓波，她6岁就获得奥斯卡青少年特别奖，成为最年轻的奥斯卡奖得主；比她晚出生一年的克里斯托弗·普卢默却直到82岁才获得最佳男配角奖，是最老的获奖者。
但邓波早在上个世纪六十年代就转行去做政客了，而普卢默却一直活跃在荧屏。
又比如奥巴马55岁退下总统大位，而他的好朋友拜登直到78岁才当选！
所以，在自己的命运里你只需要尽力却不必竭力，只需要泰然却不必焦虑，因为你所要做的仅仅是创造属于自己的充满意义的人生。