鲁达 可乐、汉堡、炸鸡、薯条可以说是快餐“萨博”，无论是成年人还是儿童，对这种食物都没有抵抗力。
长期吃快餐，不仅身体容易发胖，还会诱发高血糖、高血脂等疾病，这一点鲜为人知。特别是对男性朋友来说，经常喝可乐可能会降低精子质量。事实上，也有很多食物容易影响精子质量。远离这些食物才能防止精子损伤。
有哪些容易杀死精子的食物？
1、咖啡。
很多人喜欢熬夜或精神倦怠时喝一杯香浓的咖啡。偶尔喝咖啡确实有提神和消除疲劳的作用，但每天喝两杯以上的咖啡会随着时间的推移对健康造成威胁。原因是咖啡中含有大量咖啡因，容易损伤神经组织。
例如，交感神经和副交感神经受到长期不好的刺激，会影响生理健康，时间长了，性能力也会下降。
对男朋友来说，平时要少喝咖啡。特别是在夫妻生活之前，不能喝咖啡。否则很容易影响性欲。
2、啤酒。
与白酒相比，啤酒酒精含量低，口感也柔软，所以很多男朋友喜欢喝啤酒。
经常喝啤酒容易损害肾功能，甚至会产生尿酸沉积，导致肾小管堵塞，这也是肾衰竭的重要原因。另外，生殖能力和性功能可能会下降。
3、奶茶。
奶茶的味道很甜，但营养物质含量特别低，大多数奶茶都含有奶油、色素和香料。
而且奶油的主要成分是氢化植物油，这种物质属于一种反式脂肪酸。反式脂肪酸容易降低男性荷尔蒙分泌，对精子活性有很大的负面影响。
4、炸鸡。
韩剧里炸鸡和啤酒可以说是绝妙的，但是炸鸡属于高脂肪食物，高温油炸后也会产生致癌物质，所以男朋友平时经常吃炸鸡会影响精子活力，从而损害生育能力。
5、豆腐。
豆腐是既便宜又有营养的食物，生吃或炖汤也有不同的味道。但是对于男性来说，经常吃豆腐会影响精子的生存率。
豆制品不利于男性生殖系统，特别是精子的生成，所以平时经常吃豆制品的男性会对生育能力产生很大影响。
6、猪腰。
很多男性在吃烧烤的时候会点几朵烤猪腰，原因是他们认为吃什么补充什么。
众所周知，经常吃猪腰不仅不能起到补肾的作用，而且严重，还会导致射精症。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，食物)因为动物内脏中含有大量重金属，对男性的生殖能力有很大影响。
介绍了影响男性精子生存率的6种食物。现实生活中，很多男性对这些食物没有抵抗力，精子存活率下降，严重的话还会影响性功能和生育能力。
男朋友要想拥有健康的精子，就要远离这6种精子“杀手”。