鲁达 分手后不能和前任分手成为困难的事情，有些人在不知道情况的情况下盲目断绝来往，失去挽回的机会。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《分手名言》)有些人认为锻练没有复合的机会，所以一直纠缠前任，最后被前任黑了。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，哈姆雷特)那么，究竟在什么情况下应该使用断句呢？
分手后去找他谈谈。不管你说多少话，她都不回你。或者她对你的联系很反感，说如果你再打扰她，她会黑你。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，分手名言)这时你不要一直烦她，要和她断绝一段时间的联系。很多害怕和前任断绝关系的人会问：“为什么不自己找个小号联系一下，或者用别人的号码试试她的感受呢？”会想。答案是否定的。分手后她的警惕性很强。你贸然联系她只有两个结果。她拉黑或者把自己的联系方式都换了，让你无法继续联系她，这可能会增加挽回的难度。
这时候你可以和她断演一周。可以给她冷静的时间。联系太早，太晚也不好。有必要好好支配时间。如果你不能判断她的感情状态，你可以让你们的共同帮你考试。不要盲目地往前走，再次刺激对方的抵触感。
(2)你们分手的时候矛盾很高，感情很激烈，甚至辱骂和指责，分手成了必然的结论，她也对你完全失去了信心。这时候一定要和她断绝缘分。因为现在你们的关系破裂了，矛盾达到了极点。这时候纠缠她只能使她更加厌恶你。结联的时间取决于矛盾的大小。在分手期间，你要给自己设定期限，不要联系她，联系的时候态度要温柔一些。让她感受到你的变化。
3)你们很累，矛盾已经积累得太多了。她悄悄地说想和你分手。通常这种情况出现在相处时间长的情侣或夫妇中。这种分手场面可能比较平静，但矛盾会累积很多，无法坚持下去。她需要的是开始新的生活。这里没有你的存在。如果你再问她几句话，不管她做什么，都会给她很大的压力。这种压力和疲惫感会让她对你产生负面情绪。所以你要和她断绝联系，让她放松心情，消除原本紧张的关系。
那在联合期间要做什么？
首先要调整自己的心态，减少自己内心的需求感。在恢复过程中，需求感是非常重要的影响因素之一，甚至可以决定感情中的高低问题。如果需求感越低，就越能在感情中占据主导地位。当你的需求感低于她时，她就会被你吸引，产生好奇心。例如，你不能表现出没有她不行的样子。动不动就说一句话。“没有你我怎么办？”“这是典型的需求感太高。你越是这样，她越觉得自己能操纵你，对你失去兴趣。是你。
第二，不要想太多。挽回时注视她的一举一动是正常的，但她发一张照片、一句话甚至一首歌就能联想到自己，这有点可笑。你认为她做的一切都是在表达你们的感情，其实这些都只是你的幻想。你这样做不仅影响自己的感情，也无助于挽回。(大卫亚设，北方探索(美国电视)，爱情)这个时候，不如想想你们分手的矛盾究竟在哪里。只有找到矛盾点，及时纠正，你们的关系才能恢复。可以把那个挽回进一步发展。(大卫亚设)。