鲁达 大家好，我是秀才。今天这个时间，我教你一些可以挽回的干货。分手过程中我们最常用的是什么？连接中断了，但很多人误解了连接中断的意思，认为连接中断什么都不管。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《连线名言》)切断我们与对方的联系后，要改变对方对我们的看法，做两次能吸引对方的事情。(约翰f肯尼迪)。
那么，在正常情况下，我们分手后做得最多的是什么呢？头发朋友圈，最直观的，今天，我们分开后再告诉你，怎么才能发朋友圈，互相吸引？
首先为什么要断开连接？既然两个人分手了，或者夫妻之间分居意味着什么，我就简单解释一下。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视新闻)请解释一下，你们之间很多负面情绪没有得到解决。那么，这次再强硬的话，对方会觉得不想看到你。我看到你就烦。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，女人)所以这次越接近对方，越逼迫对方，就越想反抗，就像弹簧一样。这个时候可以退一步。后退一步的方法是先切断联系。(大卫亚设)。
那为什么要退一步？比如说，我们在看太阳的时候喜欢放鞭炮，但比如鞭炮在你面前爆炸，你到底是很感兴趣地看完还是跑步？(大卫亚设，Northern Exposure)为了生命的安全，你必须跑。
那现在我也想和你沟通，但我现在和你有负面情绪，和你沟通的时候会爆发。就像这个爆竹在我面前爆炸一样，我必须有安全距离才能看到。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，成功)所以朋友圈是你和鞭炮之间的安全屏障。也就是说，鞭炮在我面前爆炸，我隔着玻璃，我必须有非常安全和安全的屏障。那么这张朋友圈，到底能发什么？我给你看三个方向。
第一，可以发送最近的变化和新的经验。什么意思？正常断开连接之前，老师一般给你分析。你们之间的核心关系问题在哪里，这时你可以通过朋友圈向对方展示。你和以前有不同之处。(大卫亚设)。
比如以前你比较懒，喜欢追剧，他讨厌你，你表现出你在看书。例如，你不太喜欢运动。你现在在健身。或者在你打扰他之前很黏人，现在你出去旅行让他感受到这些变化。大家想想，你亲自跑去告诉他。我以后不会再麻烦你了。我明天去旅行，或者你送了一只朋友圈，你已经在旅行了，这两种效果哪个好？确实很朋友圈。
第二类可以发送最近的进步和成就。例如，最近读完了几本书，最近学了烹饪，学了新技术，或者被公司领导人鼓励晋升等，都能取得最近的成果。
这种发送的目的是建立。
起来新的吸引力，原来她还有这么棒的一面，原来我离开了她之后，她居然还可以这么棒，他会暗中观察你。还有第三个你可以发一条微心情、心情寄语、不要一想到心情寄语，就想到小作文，发个几百几千字的，我真的离不开你，离开你以后我每天都泪流满面，不要写这种没有用的。
写个很简单一点的。比如说，现在十月份，你可以写，十月份的什么什么城市，满城都是桂花香，只可惜不适合一个人来，可以写这么一段文字，这么一段文字，对方看了什么感受呢？首先好像你放不下我，但是好像你又在努力地放下我，不行，我怎么能让你放下我，我得更进一步了，明白了吗？
三个方向都给到大家了，所以这里的核心就是通过断联和发朋友圈，来缓解压迫感之后，让对方看到改变，而不是你在口述，最后建立吸引。除了这个发圈之外，断联之后，还有人会问我，她说，“老师我看到对方发朋友圈了，我要不要点赞评论呢？”，不建议，为什么？你直接点赞评论，就相当于把炮仗丢到他眼前去了，他还得跑。
但是你可以做一个什么事情呢？比如你们共同的朋友，发了一个朋友圈，他点赞或者评论了，这个时候你可以干嘛？轻轻地点个赞，他能够收到通知，他能够看到你，但是你好像又没有给到他压迫感，还是一个安全的距离，明白了吗？
也希望对大家的感情有所帮助，这一期给大家留下的作业就是，除了老师刚刚讲的，这么一段微心情话，你还可以发哪些话？可以在评论下方给我留言，老师看看谁最有才，下期见。