admin 学习重建自己的朋友圈
大多数人分手后，如果想挽回，可以发送大量短信或给对方打电话时，让对方感到无聊和厌烦，拒绝或者直接黑你！(大卫亚设，Northern Exposure)挽回变得更加困难！
想要挽回的消息和电话越多，就越觉得自己有多重要。另外，如果这么快开始新的生活，他就会好奇。我想知道你葫芦里到底在卖什么药。那会让他渴望探索你。(莎士比亚)。
你可以想象，如果你的朋友圈里有一个男人晒太阳都是健康积极的一面，那么发信、读书认识、做饭、旅游、摄影、学习类，另一个是各种消极、无病呻吟，你能被它吸引吗？(大卫亚设)。
所以首先要改变自己的朋友圈形态！
1.换头像！如果你有分手前的情侣形象，你认为这是痴情吗？不，绝对不是。只会让你伤心。快速更改此“过时”头像。使用能显示你高价值的新头像是他再次注意到你的好方法。
2.积极的内容。比如最近读的书，什么经历，新工作的哪些方面给你带来了热情和自信。每天发送10多个状态是禁止的。而且这十几个都是“午餐的食物难吃”、“心情不好，无聊”等无趣的感叹，不要动不动就发九个贴纸的事情。
分手后不要说别人的缺点
如果你总是提到别人的缺点，这些话一旦传到他耳边，你就会成为很坏的前任，他也不想和你复合。因为男人都很没面子。想到复合，就会被你的朋友指指点点。他不会有冲动。(大卫亚设)。
减少需求
分手后的关系一般是朋友。如果你想挽回对方，希望对方不要更讨厌你。最好减少对彼此的复合欲望。
减少与对方的恋爱需求，你最好真的把他当成普通朋友。最好不要太主动，减少对对方的关注和依赖，投入感情，把时间放在自己身上，增强吸引力。
学习适当的冷淡
不要想用纠缠的方式挽回。即使真的坚持不懈地成功挽回对手，不久也会重蹈覆辙。要知道，每个人都很容易产生“这个人对我这么主动，应该和我一样不那么主动”的想法。尤其是分手后，他对你的印象非常负面的情况下。(萧伯纳，离别名言)而是想要“凉棚”。这个冷幕实际上不是忘记他，而是以高附加值的形象在对方视线中刷存在感。
最后创造偶然见面的机会
如果你们有共同的朋友，可以在朋友之间组织聚会，假装邀请他，但请记住，邀请者不一定是你。你最好假装对它一无所知。
找个借口去拿自己的东西。这时一定要假装惊慌。最好脸红。可怜地对ta说。我不想说我来了，但是我的钥匙掉在这里了，真的很抱歉！如果ta没有任何反应，就说你在找！那找完了就转身走，不要说再见，给ta一个冷幕背影就行了。
当然，比如让ta找回为你设定的某个使用过的账户信息，或者去你们一起吃饭的商店偶遇！