最近baby的美照更新不断,工作室也发来了她美丽的照片。我直截了当地唱“真像美女”。
看到这张照片,我佩服贝贝的微笑,春风、眼神弯曲、眼睛闪闪发光。这种笑容在寒冬腊月里心里也无比温暖。现在不管发生什么不愉快的事,看到这张照片都会不由自主地微笑。(威廉莎士比亚,《哈姆雷特》)屏幕前的你也感染了贝贝的笑容吗?
贝贝的美丽,我相信大家都是毋庸置疑的。
但是网民也曝光了。看到她的背凹凸不平,好像只剩下皮了,贝贝太瘦了,很心疼。
我看到这张照片都很害怕,真的太瘦了,太夸张了,请贝贝多吃点饭。
各美女明星为了在银幕前更加拍照,必须随时保持好身材。到底什么是好身材,我相信大家心里肯定有不同的标准。有些人喜欢瘦,有些人喜欢肉肉、均衡的、胖乎乎的,萝卜青菜各喜欢。但是我相信每个其他人都有自己的闪光点。不要因为自己身材那么不完美而感到自卑。相信自己,给自己多一点信心,世界太美好了~
要想获得好身材,可以通过运动、均衡的饮食来实现。长时间不吃饭,不摄取身体所需的营养是不行的。
以自己为例。大学时期,我真的很羡慕其他女人。身材好。穿什么衣服都很漂亮。可以穿多种风格的衣服。所以我也慢慢改变自己。我身高158,大学的时候110斤左右,反正108 ~ 112在这个区间上下波动。我忙了一段时间,一周没怎么吃饭了。(事实上,饭的糖分很高。)虽然没吃大米,但也没少吃别的。从后面称体重的时候减了一斤。后面我坚持减肥。每天早上吃两个鸡蛋,中午也只吃鸡蛋和紫色土豆,下午很少吃,平时也吃零食,但是水果吃多了,猕猴桃、香蕉、苹果等。睡觉前做简单的瑜伽动作,还配做仰卧起坐的运动。真想吃辣的时候买瓶老干妈,吃鸡蛋的时候吃。这样坚持了一个月,又量了体重,变成了104。这种减肥方法没有什么效果,但足够健康。如果你们能有条件再出去跑步,吃更有营养的东西,继续摄入碳水化合物和蛋白质,一定会有好身材。
事实上,从远处看,贝贝在大家眼里还是那么美丽,丝毫不耽误我们喜欢她。
我们希望贝贝多吃饭。健康是最重要的。钱永远赚不到。不要为了钱累身体。(伯纳德肖,有钱)她以前也很苗条,参加活动穿的礼服都遮不住。
最后,baby希望能吃很多好吃的,肉长一点,甜一点。