鲁达 随着社会的不断发展，生活水平逐渐提高，人们的生活方式也在悄然变化。熬夜玩电子产品、吸烟、喝酒的方式喝醉解愁等，正在慢慢侵蚀人们的身心健康。接下来，我们来谈谈男性朋友吸烟、饮酒问题对男性健康的影响。
吸烟和酗酒被称为男人的“特征”，被认为是男子汉的象征。但是，所谓的这种特征、象征，正在逐渐消耗男人生活中最重要的性关系和生育能力，逐渐破坏男朋友的健康。
研究表明，勃起功能障碍(ED)患者中约有2/3以上是吸烟者。吸烟可以带来暂时的兴奋，但很容易打破大脑皮层兴奋和抑制之间的平衡状态，从而出现短暂的兴奋和长期的抑制和镇静作用。吸烟时尼古丁会刺激大脑释放多巴胺，假装精神放松，但长期吸烟会操纵神经系统，导致记忆力下降、注意力不集中、自制力减弱等多种问题。抑制中枢神经的兴奋，进一步导致性能力量的下降。
此外，酒这种神奇的“饮料”，社会上很多男性经常将酒作为男人的象征之一，酒量的大小似乎成为现代男性气魄和能力的衡量标准。包括性能能力。更多人相信酒精是性的催情剂，有“酒有帮助”、“酒能使性生活持续下去”的错误说法。事实上，酒精是降低男性性能力和生育能力的罪魁祸首。过量饮酒会使神经系统从兴奋逐渐抑制或麻痹，导致性能下降，对男性精子造成一定程度的损伤。
因此，要想维持男性的性能力更长时间，更健康，维持生育能力的长治久安，夫妻之间的良好性生活，请广大吸烟者、酒民尽快戒掉吸烟和酗酒的不良嗜好。另外，大量吸烟和酒精中毒对心血管、呼吸系统和消化系统的危害也相当严重。让我们崇尚科学，关注男性的健康，把“不吸烟，不喝酒”作为新的好男人的象征。细心的主妇可以在家里制作更多的新鲜水果、蔬菜等健康食品。我们慢慢调整和改变不好的生活习惯吧。不仅能保护丈夫的身体健康，还能增进夫妻之间的感情生活。为什么不那样做呢。(莎士比亚)。