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清蒸鲈鱼的做法 材料准备

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清蒸鲈鱼的做法

清蒸鲈鱼是一道美味的家常菜,其做法简单易懂,方法多样,而且营养丰富,口感鲜美。下面让我们详细了解一下清蒸鲈鱼的做法。

材料准备

首先准备好需要用到的材料,主要包括鲈鱼、葱、姜、清汤、料酒、盐、胡椒粉、味精等。鲈鱼要选内脏清理干净的,大小和厚度大致相同的比较合适。

鲈鱼处理

将鲈鱼洗净去鳞去内脏,剖成两半,用刀在背上划几刀(或者用叉子在鱼身上扎一些孔),这样蒸的时候更好入味。

调味腌制

将葱姜切成小块,放入鱼身内部,用一些料酒、盐、胡椒粉拌匀,然后在鱼皮上涂上一层盐和味精,保温约20分钟。这样做除了可以让鱼肉入味,还可以去掉鱼腥味。

水蒸鱼

将鲈鱼放入大碗内,将碗放入蒸锅内蒸约10-15分钟,根据鱼的大小和厚度调节时间,大约是1公斤的鲈鱼蒸15分钟左右。

制作蒸鱼汁

在另一个小锅中放入适量的清汤,加入葱姜、料酒、盐、胡椒粉和味精等调味品,煮沸后转小火慢慢熬制即可。最后淋在鲈鱼上即可。

注意事项

1. 在腌制时尽量去除鱼鳞、内脏和鱼骨。2. 蒸鲈鱼时需要注意火候,过早地取出鲈鱼,鱼肉还没有凝固,米饭一起装盘后,鱼肉就容易散开影响美观。而过久地蒸,鲈鱼肉质又会变硬。所以要根据鱼的大小和厚度控制好时间。

以上就是清蒸鲈鱼的详细做法,希望能够为大家的家庭烹饪带来一些启示。

责任编辑: 鲁达

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