鲁达 中超联赛7月底才开赛，中甲联赛则在9月才开赛，中乙更迟，直到10月才开赛。这些现象都是因为疫情影响，导致各级联赛不得不压缩赛程，而且开赛筹备时间也更长，需要严格做好疫情防控。面对即将到来的新赛季，中乙有一支前中超劲旅展现了极强的升级欲望，这一队便是曾斩获中超第6名，并且也曾斩获足协杯冠军的老牌球队青岛中能。
北京时间10月10日，青岛中能突发重磅官宣消息，一口气宣布一日狂签11名新援，这11名确认今日正式加盟青岛中能的球员由34岁的恒大双冠功勋姜宁领衔，其他10人分别为张家欣、谭力玮、刘洋洋、刘文庆、刘龙、徐恩泽、谢锦政、孙锡鹏、陈钊、石一毅。11名球员涵盖阵容前中后三线，可以说是全方位的补强，阵容实力在中乙足以成为冲甲大热。
姜宁是这些球员当中名气最大的，虽然34岁，但是应对中乙显然是独一档的实力。众所周知，姜宁曾是最有灵气的国脚之一，代表国足出征32场打进了6球，也是青岛中能培养的优秀本土球员，19岁的姜宁曾身披青岛中能战袍出战中超，在2005年的中超处子赛季便打进了6球，2006赛季则打进了7球，职业生涯初期发展极为顺利，而且给人看到了其天才少年的一面。
2009年，姜宁迎来了他在中超的职业巅峰，代表青岛中能单赛季狂轰9球，并且很快得到了广州恒大的青睐。2010年12月姜宁选择转会加盟广州恒大，连续两个赛季，在广州恒大获得了稳定的轮换出场时间，堪称当时的中超最佳替补，2011赛季20场中超比赛打进4球，2012赛季出场16次打进4球，帮助广州恒大连续两年斩获中超冠军。
2013年转会加盟广州富力，姜宁依然表现出色，每个赛季均有5个以上的进球，直到2017年转投河北华夏幸福之后逐渐出现状态下滑，2018年彻底被边缘化，2019年7月离开华夏幸福直接加盟中乙球队泰州远大，在帮助泰州远大冲甲成功后，如今姜宁选择回归家乡，加盟青岛中能再战中乙，他将是球队冲甲的绝对核心领袖，有望复刻去年升级再次帮助球队冲甲成功。