admin 以华为P40手机、EMUI10系统为例，手机号码被黑后的恢复方法：
1.首先打开和进入华为手机的“通话”功能。
2、进入之后点击屏幕右上角的三个点图标，之后在弹出的菜单中选择“骚扰拦截”选项。
3、进入之后找到“电话”选项，之后点击想要移除黑名单的电话号码。
4、点击之后在弹出的菜单中选择“添加到白名单”选项即可。
注意：不同型号不同系统的手机可能操作方法也有所不同，具体可以详细了解手机功能后再进行操作。
以iPhone11，IOS13系统为例，手机号码拉黑后的恢复方法：
1、首先打开苹果手机中的“设置”功能并进入。
2、在设置功能中找到“电话”选项并进入。
3、进入之后，下拉到屏幕底部，找到并点击“已阻止的联系人”选项。
4、进入黑名单界面后，点击屏幕右上角的“编辑”选项。
5、之后点击想要解除黑名单电话前面的减号图标，最后点击“取消阻止”选项即可。
注意：不同型号不同系统的手机可能操作方法也有所不同，具体可以详细了解手机功能后再进行操作。