鲁达 读闲书，悟道理。正值国庆假日，抽空读书，翻开一本以前读过但未读完的《气质》（奥利森·斯维特·马登著，赵越等译），加之近期正在稳固化学相关的教材，于是，目光留在了第10章——“心理化学的影响”。摘录、梳理一些出来，引出今天的读后感题目：
添加图片注释，不超过 140 字（可选
心理化学的影响
关于心理化学，确实是一个有趣而新奇的说法，也许是心理学与化学的巧妙结合，也或许是心灵鸡汤，但确实是有一定的哲理和极强的正面影响力。
我们来看看作者的论述：
你是否曾认真思考过，为什么有的人成功了，而有的人却失败了?为什么有的人懦弱无能，而有的人却总处于支配地位、光芒四射?正是思想在身体上的作用效果决定了一个人到底是怎样的--是一个成功者还是失败者，他的个性是消极的还是积极的?
大部分人都是错误思想的牺牲品。改变这一切的唯一途径就是正确利用心理化学知识，这是一门新兴科学，它的基本原理仍有待人们进一步理解。
遗憾的是，学校里并未开设这门心理方面的学科，然而对人类而言，这门学科远比其他学科更为重要。如果全世界的教育机构愿意。并且知道如何向学生灌输这种思想，那么，下一代的生活就会发生翻天覆地的改变。我们将培养出更优秀、更高尚的一代人，生活的秩序无疑将会提升到一个全新的层面。只要我们对心理化学稍加利用，整个人类就会向前跨越一大步。在无数人的生活中，希望会取代失望。自信将取代胆怯，勇气将取代懦弱，旺盛的精力将取代疲乏和倦怠，高效将取代效率低下。世界将呈现一片充满希望的全新景象，将会有更大、更多的机会。换句话说，人类将会成为一种全新的物种，通过思想的更新、想法的转变，人类将得到彻底的改造。
点评：心理学某种意义上说确实是一种思想上的“化学”，既是刚开始是“鸡汤”、是说教、是影响，但潜移默化之后，就是心理上的惯性导向和思维走向。所以，教育应该不可忽视心理的教育，这一点恰恰是我们现在教育唯成绩论所缺乏的。
朋友，不知你是否意识到，你明明可以做得更好，为何却不能快速成功?你的事业为何一直不尽如人意？你为何如此贫穷？为何不快乐？能力为何如此有限？在恶劣的环境中苦苦挣扎？或许你对心理化学一无所知，只是一直抱怨时运不济，命运多舛，或找其他一些为自己开脱的借口。你没有获得你所追求的幸福、成功、财富，未实现自己渴望已久的梦想，那是因为一直以来，你的思想为你所努力奋斗的目标人为地设置了障碍。或许你的思想中一直都有一些想法，这些想法阻挠了你的志向、理想，削弱了你所付出的努力。你的怀疑恐惧、担忧、焦虑、嫉妒心、自私，所有这一切都无法让你顺利达成生活的目标，都在妨碍你的努力，降低你的工作效率，将你的成就打了一个大大的折扣。
我们的思想既能创造生活也能毁掉生活。正如斯韦登伯格所说的那样：“人类的思想和主观意志就刻在大脑上，因此，一个人的外表外形充分体现了他的生活，天使通过他的形象看到了他的人生。”
每个人都是一个建筑师，亲手建造了自己的人生与财富，一个人的成功或失败取决于他是否明白精神是一种具有神奇力量的化学物质。这种化学物质控制着我们的思想力量，能够治愈一切思想上的痼疾，也是唯一能够去掉阻碍我们成长的障碍的力量，它能够将我们最大的潜力挖掘出来。
这种心理化学的基本原则是：两种相反的思想无法同时主导同一个大脑。如果一个人的思想中低级的、兽性的思想占了主导地位，那么，与之相反的高级的人性的思想就会受到极大的压制，反之亦然低级的东西无法和高级的东西同时存在，就好比谬误与真理无法和谐共存一样，彼此排斥着对方。任何了解这一心理化学原则的人都无须成为自己思想或情绪的牺牲品。正如某些化学物质可以将最浑浊的水还原为清澈透明的水一样，道德最败坏的思想也可以通过思想所产生的化学物质来净化、清洁。正确的思想就像一副解药，健康的思想和理念将会让人的精神世界重新恢复健康。
点评：化学反应使物质从相变到质变，而思想、灵魂的化学反应由外及内，质变后再由内至外的表现出现，如“治病救人”是一样的道理。
大部分人依靠自己的意志力同错误和邪恶做斗争。这种做法就像在没有打开百叶窗的情况下努力将黑暗从屋子里驱赶出去。黑暗只不过是因为缺少光明而已。当百叶窗完全打开后，光明自然就会涌人房间，黑暗亦将不复存在。邪恶也只不过是缺乏美德，美德出现了，邪恶自然也就逃掉了。就像黑暗无法在光明面前存在一样，邪恶和美好根本无法同时出现。精神所产生的化学物质可以根除破坏性的思想，扭转不良习惯，杜绝邪恶欲望或习惯。但是人们并非纯粹通过意志力来同邪恶做斗争，而是要用更好的、更高尚的思想来取代邪恶的想法。
点评：物理环境的亮化靠光的引入，一种正向的能量，黑暗在光的能量作用下称为光明，人的思想也是如此，主动改善思维环境、方式，引入“光亮”，必见光明。
摆脱精神敌人最有效的方法就是用好的思想代替不好的思想。我们无法直接将它们驱赶出去，但是我们可以用与其相反的东西、能破解它们的东西，去取代它们。用正确的思想取代错误的思想，用和谐的思想取代不协调的思想，用爱取代憎恨、嫉妒，用善意取代恶意、邪念，用成功的想法取代失败的想法，用财富的念头代替贫穷的念头，用富足的念头取代缺衣少食的念头。
试想，如果我们对心理化学的原理有大体的了解，那么，我们就会很自然地同有害的思想和情绪、同恐惧和不良情感斗争，从而保护自己如果我们知道了哪些思想和情绪能够给人带来快乐、健康，能够提高效率、促进成功，那么，用这些思想来武装我们的大脑，打击我们思想中的敌人，消灭我们不断膨胀的欲望和具有破坏性的消极情绪，对此，我们又何乐而不为呢?
然而遗憾的是，我们不但没有这样做，不但没有鼓励那些有利于我们的思想，不但没有在思想中一直保持崇高而和谐的想法，不但没有驱逐那些引诱我们犯罪的想法，反而任凭一切不协调、恐惧、焦虑、嫉妒、憎恨的思想在我们的身体中释放出有毒的物质。如果我们任凭这种精神状态转变为一种长期习惯，那么不良的后果就会接踵而至。这一切随处可见。
比方说，有许许多多的人，他们原本可以成为成就斐然的人物，只因为心中埋藏着憎恨、怀疑与各种各样的积怨，只因为心中有那么一点点嫉妒的情绪，还有各种各样邪恶的感情和思想，他们便被这些不良思想所奴役，他们的生命效率也就降到了最低点，因此，这些人不得不过着拮据、一筹莫展的日子。他们是不良心态的牺牲品，他们一事无成。若不是精神上的敌人作崇，他们或许会成为出色的、有用的、幸福的、成功的人。
如果我们明白，只要愿意，我们都能做到这一点，那么，这无疑是一件令人欣慰的事情。我们绝对能够控制自己的思想，我们完全可以决定自己的精神世界，摆脱肉体、思想和精神敌人的魔爪，成为一个幸福的人。正如一切看似困难的题目一样，一旦知道了解题的方法，它们就会变得极其简单。
圣保罗曾经将一切哲学和心理化学物质理论的精华浓缩在一条训令当中：“我们要去想一切纯洁的、可爱的、口碑好的、诚实的事物。” 我们应让自己的思想停留在这些事物之上。我们思想里的念头代表着某些特定事物、只要我们思想里存在这种想法，就会将类似的东西吸引到身边来。这类事物就形成于我们的脑海当中，寓于我们的个性当中，并通过我们的肢体语言和面部表情体现出来。正是我们对事物的看法让事情产生了类似于它的后果，出现了与之相对应的结果。既然你知道了相悖的两种思想无法同时存在于一个人的思想中的道理，那么，接下来就该由你的自由意志来做一个决定，你是要选择那些将你拖到牲畜行列的思想呢，还是要选择那些能够体现你圣洁天性的思想呢?
比如，你可以将思想集中在和“爱”有关的一切事物上，如平和、和谐、和善、自若、善意等，那么，从你身上就会体现出这些优秀品质，不论你走到哪里，人们都能感觉到你身上的那种向上和乐于助人的影响力。或者，你也可以将思想集中在那些愤怒、憎恨、嫉妒、复仇、自私的事物上，这些东西能够将一切爱的安抚和帮助作用排挤得无影无踪，能唤醒你低级的天性，让你不再拥有人类特有的感觉和感情。
如果你看到了一个暴跳如雷、怒不可遏的人，你就能够十分彻底地明白，低级的思想和情绪具有多么可怕的影响力。或许几分钟之前他脸上还是平静、甜美的表情，可在转眼间就变成了野兽般狰狞的表情。眼神中的愤怒所释放出来的，是人类低等天性，即兽性，它让一个人面部的美丽荡然无存，取而代之的是野蛮、凶残的形象。就在这一瞬间改变的，不仅仅是面部，他的整个人都发生了彻底的改变。他身体中一切有悖于神圣的、沉睡的兽性都被唤醒，他面部的每个神情，身体的每个动作都将他兽性的力量暴露无遗。
现在，因脾气火暴而深受其害的人，动不动就大发雷霆的人，可以通过每天练习运用心理化学物质，来逐渐移除影响自己成长进步的障碍。通过更新自己的思想、改变自己的想法，通过多去想一些与憎恨、愤怒相反的事物——爱和善意，一个人可以将自己从一个十足野蛮的人改造为一个有才智的人、注重精神的人。
我们都知道，如果对大脑中专门负责计算的部分进行训练，我们就可以提高算数能力。对于大脑的其他四十多种功能和能力而言，也是同样的道理。根据我们集中注意力和不断练习的程度，这些能力也能得到相应的发展。人们普遍都知道，如果将思想集中在身体的某个部位，这个部位的血液循环就会加快。所以说，当我们想着某些特别事情的时候，大脑细胞或者负责掌管我们所想事物的那部分大脑就会得到更多的血液供应，从而得到更多的养分。因此，所有建设性的官能，如爱、诚实、和谐、善意等，以及一切破坏性的官能，如憎恨、错误、不和谐、恶意等，均有可能按照我们的意愿发展到某个程度。
如果我们的思想总是停留在那些被禁止的或低级的想法、欲望、情绪上;如果我们渴望那些不道德的事情：如果我们放任自流，让兽性的一面掌控统治自己的思想，那么，我们就滋长了自己动物的本能，通过意念的集中和不断使用，从而加强了大脑中负责掌管低级本能的脑细胞。
因此，要切断在大脑中能够引起低级思想和兽欲、卑劣动机、自私贪婪的脑细胞的营养供应，不再去应用这些脑细胞，那么，它们就会逐渐萎缩，失去作用。然后，大脑中更高级的部分，来自精神方面的能量就会随着更多的使用获取更多的养分，相应地发展起来。换句话说我们可以通过运用相反的想法，即好的想法和坏的想法、积极的想法和消极的想法、建设性的想法和破坏性的想法不能同时存在这一原理，按照我们的意愿来发展或根除任何一种品质。正因为相反的思想彼此排斥，所以你才可以选择、决定让哪一种思想留在你的脑子里。哪一种思想从此消亡。
点评：
有人说消极情绪不好排除，其实有时候既是美好、善意和自信是心理暗示“装”出来的，但时间久了，自己就会认为“我就是这样的人”，负面的东西就会稍纵即逝，离你远去！所以，不要怕“装”，正面的、健康的，“装”一下也不妨！
追求完美是人类的天性。一旦我们体会到生活中更高层次的快乐，那些低等的乐趣、低级的激情和动物本能的快乐就会变得索然无味，对我们毫无吸引力。我们将会渴望那些更高级的快乐、更美好的乐趣。
在学校里，人们对心理化学的重视将会超过对物理化学或其他学科的重视，因为我们的命运同这门学科息息相关。
而当我们开始意识到这一点，如果我们让孩子从小就了解这门学科，他们就能在很小的时候学会辨别精神朋友和精神敌人。他们将知道，什么样的情绪、情感、心态能产生抑郁的和不协调的东西，什么又能使人精神振奋、向上、充满活力，让人美好。他们将会知道，抑郁的情绪容易导致一个人生病，因为它能降低人体对疾病的抵抗能力，对健康十分不利。
他们同样也会知道，让人精神振奋的东西、健康的心理能够增强一个人的抗病能力，对健康十分有利。他们很快就会明白，每种消沉的思想，每种不愉快、不快乐的想法，每种阴郁、压抑的心情都是致病的因素，都是生命的破坏者，这一切思想都会影响心脏的功能，会阻碍人体对营养的吸收，会在整体上给生命带来不安定因素。他们将会知道，信心、希望、鼓励、和善、爱都是身心的滋补品，它们能够促进、刺激、提高人体中一切有建设性的力量，它们是一切压抑情绪的天然解药。
麻醉剂的发明为世界带来了福音，而心理化学将会为世界带来更大的福音。它将消除人类无数的苦痛，尤其是精神上的痛苦，相对而言，肉体上的痛苦似乎根本就算不了什么。
数以百万的人将学会如何过上没有疾病、没有痛苦和身心不再疲惫的日子，因为他们掌握了足够的心理化学知识，来化解一切有害干身体的毒物质--恐惧、担心、焦虑、眼红，化解憎恨、嫉妒、像怒、复仇、恶意、自私等一切破坏性情绪。心理化学，这种新生活暂学的组成部分，其影响力将会逐渐渗透到全人类的生活中，为人类带来一场伟大变革。
人类刚刚发现，自己是神圣的，是宇宙中不可摧毁的创造性力量。在人类身体的生命细胞中具有一种力量，这种力量来自内心深处，要远远大于肌肉的力量，这种力量是一种神奇的力量。我们知道，随着自己生命旅程的延伸，人类将发现一个真正的自我，真我将人类从一切限制中、一切敌人中解脱出来。
点评：
心理化学的提法很有意思，研究过心理学，学过化学的人，读可以思考一下这门学问，感觉它可以涉及心理的健康调理、肉体器官心理调理、思维的矫正、意念的矫正，将思维、思想用化学的研究方法去探讨和总结，启发人们抛弃负面情绪、负面思维，无论贫富、地位，均可以在自我认知的美好思想中健康活着。在当下世界多变，经济挑战严峻，人的躁动、负面容易出现的情形下，学点心理化学，或许会给你一个美好的明天！
声明：未经许可，不得已此可编辑版转载