鲁达 无论您是在同事经常路过的开放式办公室，还是住在某个地方（例如大学宿舍），在陌生人面前打开笔记本后，他们就会很容易偷偷摸摸看你的电脑。
如果您想在公共环境中确保您的设备安全，最好的办法是首先了解如何阻止未经授权的访问。不过，如果您怀疑有人一直在使用您的设备，您可以进行一些调查。
锁定你的电脑
预防胜于治疗，因此您最好首先要防止其他人访问您的笔记本电脑。一种简单的方法是在您离开笔记本电脑时将其锁定。
在 macOS 上，您可以通过打开 Apple 菜单并选择Lock Screen或按键盘快捷键Ctrl+Cmd+Q返回锁定屏幕。在 Windows 上也很简单。从“开始”菜单中，单击“用户”按钮（头像图标），然后选择“锁定”。或者，Win+L键盘快捷键也可以使用。
如果您总是匆忙离开办公桌，或者在离开计算机时总是忘记锁定计算机，请将笔记本电脑设置为在闲置一段时间后自行锁定。在 macOS 上，打开Apple菜单并选择System Preferences，然后转到Security & Privacy和General，选中Require password框并设定计算机进入睡眠状态或屏幕保护程序后什么时候需要输入密码。您可以在“系统偏好设置”>“桌面和屏幕保护程序”>“屏幕保护程序”下更改屏幕保护程序显示所需的时间。
要自动锁定 Windows，请单击“开始”菜单上的“设置”齿轮，然后转到“帐户”和“登录”选项以确保将“需要登录”选项设置为“当 PC 从睡眠中唤醒时”。
设置多长时间取决于您，更短的空闲时间对安全性和电池寿命更好，但也意味着如果您还没有触摸键盘或鼠标，您的计算机可能会在您仍然在它面前时自动锁定。建议从大约五分钟开始，如果觉得时间太短，可以调整。
检查最近的活动
假设您怀疑有人可能在您的笔记本电脑解锁时访问过您的笔记本电脑，甚至可能知道您的密码。您的下一步应该是检查最常用的应用程序中是否有异常活动的迹象。
从您的网络浏览器开始，调出浏览历史，看看是否有其他人留下了痕迹。从 Chrome 菜单中，转到History；从 Firefox 菜单中，选择History，然后选择Manage history；从 Microsoft Edge 菜单中，选择History，然后选择All以在下拉菜单中查看最近的页面或该菜单右上角的三个点，然后是Open history page；从 macOS 上的 Safari 工具栏中，选择History，然后选择Show All History。
您计算机上的大多数程序都有某种历史记录或最近的文件列表。例如，在 Microsoft Word 中，单击“文件”、“打开”，然后单击“最近”。在 Adobe Photoshop 中，您可以选择“文件”和“打开最近的”。无论您的系统上有什么应用程序，您都应该能够找到类似的选项。
如果您不确定潜在的笔记本电脑入侵者可能使用了什么程序，请检查文件系统，入侵者可能在桌面或计算机的下载文件夹中留下一些东西，但您也可以深入挖掘。在 macOS 上，从 Dock 中打开 Finder，然后切换到“最近”选项卡以查看最近编辑过的所有文件。Windows 上也有类似的屏幕，可通过打开文件资源管理器并单击快速访问来访问。
Finder 可以向您显示最近在 macOS 中处理过的所有文件
您也可以在 Windows 上查看另一个屏幕：时间线。单击任务栏上的任务视图图标，它看起来像两个堆叠的矩形，右侧有一个滚动条。如果您没有看到它，请右键单击您的任务栏并选择Show Task View button。向下滚动时间线以查找已打开的所有文件、已查看的网站以及已运行的 Cortana 命令。
如果您想深入了解最近在您的笔记本电脑上发生的所有事情，您可以运行搜索来查找相关信息。
在 macOS 上，您可以在控制台中执行此操作 - 通过打开 Spotlight ( Cmd+Space ) 然后在框中输入“控制台”来找到它。这将为您提供计算机上发生的所有事情的完整列表，但您也可以通过搜索框缩小目标的范围。例如，在框中键入“唤醒”以查看 Mac 从睡眠中唤醒的所有时间。
在 Windows 上，您有事件查看器，可以在任务栏搜索框中查找它。同样，它将为您提供大量信息，主要以技术语言呈现。在Windows Logs 下，右键单击System，选择Filter Current Log，找到Event Sources下拉菜单，选择Power-Troubleshooter并单击OK。这应该会向您显示您的笔记本电脑被唤醒的所有时间的列表。
从应用程序中获得一些额外的帮助
Spytech Realtime-Spy 会在您不在时监视您的笔记本电脑
如果您真的想在行动中抓住笔记本电脑的窥探者，那么可能需要一些第三方软件。我们遇到的最好的之一是Spytech Realtime-Spy。
该程序会向您显示已使用的应用程序、已访问的网站以及已在您的计算机上建立的连接。它甚至会为您截取屏幕截图并记录个人按键操作。这是一个综合套餐，但每年需要花费 80 美元。
另一种选择是Refog Keylogger，它主要专注于记录笔记本电脑键盘上的击键，但也监控网络使用情况并截取屏幕截图。该软件在 Windows 或 macOS 上的每月费用约为 30 美元，但如果您想先进行测试，则可以免费试用。
虽然这些程序可以提醒您注意潜在的窥探者，但它们也可用于监视其他人。当然，我们强烈建议不要这样做。否则，你就是黑客了。