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如何进行兴趣迁移

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人格障碍是指偏离正常且根深蒂固的行为,具有适应不良的性质。其人格在内容、品质或整体人格上都是畸形的。为此,患者遭受或使他人遭受痛苦,给个人或社会带来不良影响。人格异常阻碍了他们的情感和意志活动,破坏了他们行为的目的性和统一性,给人一种独特的感觉,尤其是在待人接物方面。人格障碍通常始于儿童期、青春期或成年早期,并持续到成年甚至一生。有些人格障碍患者成年后得到缓解。

  什么是边缘型人格?

  1.我恨你是因为我喜欢你。边缘型人格倾向于因为喜欢对方而更加讨厌对方。对于普通人来说,这可能是一种矛盾的状态,但是对于边缘型人格的人来说,这是一种常态。因为喜欢对方,所以可能会伤害对方,他们认为这是对对方的一种爱。

  2.多重特征。边缘型人格的人往往有三个特点,即戏剧性、自恋、反社会性。戏剧会让他们夸大自己所做的一切,而自恋会让他们在做事时更喜欢自己。反社会性是指他们可能会做出危害社会和他人的事情,所以是一种比较危险的人格。

  3.边缘人格不稳定。边缘型人格的人有时可能和正常人一样,但有时他们可能会做出危害社会的事情。所以这种人格在社会上的存在,可能会造成一些严重的后果,甚至是大范围的犯罪,所以大家要多关注和关爱他们。

  如何治疗和调整人格障碍?

  1.提高认识,了解自己性格中的缺陷。正视自己,扬长避短,适应社会环境。如果不能正视自己的缺陷,扩展自己,放任自己,就会处处碰壁,导致疾病的发作。

  2.自我调节法。歇斯底里型人格的情感表达太多,往往是别人无法接受的。所以这种性格的人想要改变这种情况,首先要做的就是对自己的亲朋好友做一个调查,听听他们对这种情绪表达的看法。

  3.不要反驳他们的意见。问问自己,这些情绪中哪些是有意识的,哪些是无意识的。别人喜欢什么,别人讨厌什么。别人讨厌的要坚决改进,别人喜欢的要表现强度适中。对于无意识的表现,可以写下来,放在显眼的地方,时不时提醒自己。此外,你也可以在关键时刻让你的朋友提醒你,或者事后让你的朋友评价你今天的表现,然后从中学习你情绪表达过多的地方,适当控制,达到自然适度的效果。

  4.升华法。癔症性人格患者有一定的艺术表现能力,不妨“按计划玩”,把兴趣转移到表演艺术上来,让自己原本积累的能量在表演中得到升华。

责任编辑: 鲁达

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