鲁达 五十岁女人，你该珍惜什么？
五十岁的女人，走过人生海海，大风大浪都经历过了，被挫折磨难洗礼过了，人生过半，你该珍惜什么？五十岁的女人，人生从青涩走向成熟，岁月由繁华迈向平淡，生命的新天地里，你该怎样走过？
在闺蜜群里经常讨论的话题。
五十岁了，我们为倏忽的岁月而惶恐，为徒增的皱纹而无奈，但是我们也毕竟五十岁了。学会了心思宁静，看开得失，睿智宽容，不执拗，不做作，可以感性的为一切美好流泪，也能不失风度的为所有的懊悔买单。
一，珍惜你的身体
女星孟庭丽，从小家境贫寒，她参演了《嫁给老公过日子》、《妻子们的战争》等多部影视剧，多年来她一直是拼命拍戏用来养家。一次拍摄中，历经24小时没合眼，在倒下的一个小时前，还在微博上自我勉励：我可以的，虽然只睡30分钟，就又出门儿工作，一样可以做好的，雨水加泪水，我可以的！一小时后，因劳累过度，当场休克昏迷。因流感引起肺炎，坚持工作，导致休克，不幸离世，享年50岁。
不要等到死亡降临才后悔，之前没有好好保重身体，五十岁以后以照顾好自己为前提的努力才是一种远见。
培根说：健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。
你的钱没有了身体只是废纸，你的工作离开了会有人代替，你的家你走了会有人入住。你能炫耀的是你的健康，当人们纷纷离去，你还可以晒着太阳，喝着红酒，在公园的长椅上捋一捋白发。
只有身体才是自己的，病魔来时，你会束手无策。去锻炼，隔断它猖狂的来路，必须健康；去流汗，拥有美妙身材，拥有独特气质，优雅老去；去旅行，多看看外面的世界，活出尊严。
二，珍惜你的快乐
快乐重要吗？快乐能让你感觉良好，它让你享受到生活的乐趣，让你的事业更加成功。
加利福尼亚大学曾做过一个著名的实验，实验者采取让被实验者闻鲜花的芳香、说出肯定自我的句子、吃蛋糕、看喜剧电影等措施，观察到快乐产生的结果，那就是：快乐并不来自于成功，与此相反是快乐导致了成功。
“你不快乐的每一天都不是你的：你只是虚度了它。无论你怎么活只要不快乐，你就没有生活过。”葡萄牙诗人佩索阿在这首诗里也表达了快乐的真谛。
快乐不会突然降临，不期而至，是需要制造和创造。快乐是一种气氛，可以感染到身边每一个人。
那就让微笑一直挂在你的脸上吧！有一句谚语：笑一笑，十年少！只要开心，快乐，一切都会好起来，抛弃你的愁眉苦脸，放下压力，远离沮丧，乐观坚强的心态，能治愈一切，能让你变得更年轻。
不要为小事纠结，让属于快乐的时光打折扣，不气愤难耐，你的人生才会清新开朗快乐幸福。烦恼虽多，但要给自己找乐趣，往后的每一天，我们都要拥有一颗快乐的心，快乐的微笑。
好的心态，会让你看到春暖花开，会让你快乐的面对纷繁，拿得起放得下，想的开，看的淡。
三，珍惜你的亲人
维护你的家庭，和身边每个人深深相爱，做好妻子、女儿、妈妈、奶奶，诠释好你人生的每一个身份。
世间太多的生离死别，有些人，原本上天安排了你一生一世，一起白头偕老，却突然被疾病夺去了生命，被意外夺走了明天。北京机场等待马航失事主人归来的豪车，汶川地震痛失父母妻儿男人绝望的嚎啕，暴雨夜袭四川冕宁一家五口洪水中挣扎的身影……
有些人，走着走着，就不在了，茫茫人海，再也遍寻不到。我们永远不知道，明天和意外哪一个会先来。只有站在死亡面前，我们才知生命的可贵，我们才能感受亲情的温暖。
夫妻是命运的安排，相遇是缘，最熟悉也是最珍贵的，一路走来，相濡以沫，感谢陪伴。
对待你的父母，不要树欲静而风不止，人欲养而亲不在，失去父母的人心里总有一种痛。
和你的兄弟姐妹互相帮衬，互相陪伴，他们的身体里流着和你一样的血，你疼他也会疼。
你的孩子让他们放飞吧，他有他的人生，你只管支持和鼓励，只要他带回的小小孩子，把她放在心口上，倾尽心血去疼爱。会给你美妙的感觉叫含饴弄孙。
你的朋友，就多联系吧，抱团取暖，分享彼此。因为在一起会开心，凡事换位思考，多谅解，多包容，多欣赏，善待别人也收获快乐。
四，珍惜你的爱好
心心念念的爱好就捡拾起来吧，老了不会后悔。在蹉跎岁月里，你已经将它们遗忘了太久，如今，半生已过，她又撩开岁月的门帘来打探，你们热烈的拥抱，发誓彼此不再分开，感动到热泪盈眶。
读书，写字，唱歌，缝纫，这些答应自己的事情，你们曾经相爱过，享所有的天伦之乐。让爱好充实生活，点缀人生，该努力就努力，该休息就休息，日子精彩丰盈，精神愉悦放松。
三毛说过：真诚和热爱，是我永不放弃的品质。
徐静蕾，从不活在别人眼光里，永远的我行我素，在不同的角色里切换自如。写书、画画、练字，给自己做礼服，给舒淇做布兜，活出了一个女人最好的状态。
余秀华，一位农妇，脑瘫患者，唯一的爱好就是在田野间写诗。她在诗歌里释放自己，抵御命运的不公，她出了三本诗集，在北大开讲，赴美交流，登上央视。
美丽的爱好，是暗淡的底色里折射出了明媚的光，让我们在眼前的日子里，也能看得见诗与远方。让我们找到爱好，用心经营，用快乐抵御平凡生活的庸常。
有人说：珍惜你的拥有，不要懊悔；
珍惜你的拥有，就是最大的拥有；
珍惜你的拥有，一旦失去，你的痛苦会降到最低。
珍惜当下，现在就是你最年轻的一天，白驹过隙，转眼即逝。
珍惜，才会长久，人生且行且珍惜。
想说的话，就说吧，想做的事，去做吧，想爱的人，就去爱吧，好好活，好好爱，才会不辜负此生。
五十岁的女人，会对自己得到的一切心怀感恩，活的认真，笑的放肆。看淡所有，珍惜拥有，忘记年龄，让心灵重现生机，卸下心里的负担，释放出多年的压抑，和岁月坦然相处，做最美好的自己。
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