鲁达 “我能活在这个世上，是多么幸运的事啊！如果没有活在世上，我就无法听到雪在脚底下发出的吱吱声，我就无法闻到木材燃烧散发出来的香味，更不可能看到每个人眼中藏着的爱的光芒。”
著名作家梭罗每天早晨都会这样对自己说，他每天都对生命充满了感激，他的每一天也都是从快乐开始。
乐观和悲观都是一种心境，但悲观于事无补，只能让人更加失意和失望。我们为何不去畅想美好，每一天都从快乐开始？
快乐是一种健康、积极、阳光、向上的好心境，它跟财富、年龄和地位无关。只要你拥有一颗知足的心，快乐就会降临在你的身上。
如何才能获得快乐？抛弃仇怨，远离烦恼，简单生活，淡泊名利。常设身处地为别人着想，心中有爱，笑口常开。如此，快乐就会欣然与你相依相伴。
想要获得快乐，不是增加财富，而是把欲望降低。功名利禄，只能带来短暂的快乐。惟有平静的心灵，阳光的心态，加上对自己、对他人、对工作、对这个世界深沉的热爱，才能真正获得永恒的快乐。
每一天都从快乐开始，凡事都往好处想，以从容淡定的心态，尽情地享受生活赋予你的每一点快乐。
人生可能有很多挫折和坎坷，我们可以用快乐装点自己。毕竟决定你心情的，不是周围的环境，而是你的心境。
学会大度，受委屈的时候坦然一笑；
学会豁达，吃亏的时候开心一笑；
学会大气，危难的时候泰然一笑；
学会自信，被轻蔑的时候平静一笑；
要有涵养，被人误解的时候微微一笑；
要有境界，无奈的时候达观一笑。
战胜自我，才能拥抱快乐。生活就是要敞开胸襟，大度包容；学会进退，看淡得失；舍得放弃，懂得珍惜；勇于追求，用心拼搏，赢得惊喜！
亲爱的朋友
你若想过得快乐、洒脱
就请你在每一天清晨
都这样告诉自己:
“美好的一天又要开始了！”
■ 人生下半场，拼的是健康
■ 心怀阳光，一路前行
■ 快乐的10个习惯
【本期编辑：李峥】
来源：网络综合整理
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