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「如何管理时间」如何管理时间英语对话

每个人一天都有24小时,但是每个人的收获却是不同的。因为有的人可以高效地利用时间,而有的人可能就在蹉跎岁月。所以,时间管理能力也是非常重要的一项能力。一个能够把自己的时间掌控好的人,一定错不了。今天,我们就一起来学习八个时间管理法则,照着做,你也可以为自己的人生增效。

那些成功实现目标的人,大多都是善于制定计划的。根据周期的长短,可以制定年度计划、月度计划、周计划、日计划,在特定的时间做计划好的事情,可以提高自己的效率。

五年后你“最希望”看到自己在做什么?这就是你的短期目标。只有目标明确,才能找到行动的方向,才能知道如何安排生活和工作的轻重缓急,掌控自己的命运。

把时间和精力更多地投入到重要且紧急的事情上,减少在紧急却不重要的事情上浪费的时间。

每天清晨或者是前一天晚上,把这一天要做的事情都列出清单,记录下来。在一天的工作中,经常进行查阅,处理完一项就销掉一项,这样可以大幅度提高时间的使用效能。

每个人精力旺盛的时间段不同,要结合自己身体和精力的特点,把最重要的事情安排在精力最好的时候,才能实现时间价值的最大化。

对自己的时间使用情况进行记录,并每天进行总结,弄清楚自己把时间都用在了什么地方,这样才能更有利于改善时间管理状况。

保持生活平衡是一个人成功的重要体现。无论是工作、学习、生活,还是家庭、事业、身体,方方面面都要协调,不要把时间过度投入在某一个方面。

对于干扰自己的情况要进行分析,找到干扰最少的时段,充分利用这段时间做最重要的事情。

责任编辑: 鲁达

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