鲁达 导言：有些时候，我们需要把已有的文字内容放进表格中，而且每行文字都放进表格对应的行
步骤一 alt键框选文字
首先我们这里要引入word中很有意思的一个按键，alt键。为什么说它很有意思呢，因为我们都知道word是工作中处理文字时，我们只能上下、左右的拖选文字，可是如果我们想选中下图最左侧一列的单词，我们要怎么操作呢？
对了，答案我已经说出来了，就是跟alt有关系。现在我们把光标位于第一个单词的起始位置（good的前面），然后按住alt键，别松手，然后拖动鼠标，向下向右移动，你会发现，word可以像作图软件一样框选文字。然后我们可以对选中的文字进行各种处理，如复制、加粗、变颜色等。
步骤二 剪切后粘贴为文本
alt键你会操作了，下一步我们按住alt，框选下图的文字，选中之后，按ctrl+x剪切，然后右键粘贴-只保留文本。
步骤三
然后我们选中所有文字（普通拖选选中，不用按alt），点击-表格-插入表格
然后每行文字都放进表格中了
步骤四 再把这个表格复制，粘贴到目标表格中即可
特殊情况说明：
有时候如果出现这样2行的情况，请选中表格，并把表格左右边距调成0
然后就会恢复正常显示
或者在第二步的时候
把所有文字的段落缩进，设置成左右边距设置成0.5字符
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