多图预警~~~~~~
法令纹着实是一个让人心塞的问题。
没有法令纹整个人都萌萌哒,有了法令线,整个人都衰衰哒(*  ̄︿ ̄)
为什么会有法令纹呢!
(☆ 肌肤老化松弛
年龄因素造成的。随着年龄增长,皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失,皮下脂肪也会萎缩下垂,造成皮肤松弛和老化,形成皮肤表面上的凹陷,就会产生法令纹。
(☆ 表情过于丰富
如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角,那是因为太爱笑而形成的 。
如果法令纹从嘴角延伸向下,可能是因为太喜欢抿嘴和撇嘴。
所以说,该补充胶原蛋白就补充胶原蛋白 。该按摩就按摩就会改善很多。
推荐三种按摩方法,能够一定程度改善法令纹!
按惯例先来上对比图
❤第一种❤
扯脸法
(不是乱扯噢)这个手法的作用是通过按摩 锻炼口腔的表情肌,来紧致皮肤防治松弛,同时也能提拉面部线条,改善法令纹。
先把手洗白白
然后把大拇指放进嘴巴里
食指和中指放在外面夹住
沿着法令线从上到下
捏捏捏捏捏捏(6次)~
换一边
接着来
重复三组
从侧面看是这种feel~
侧面扯完,扯正面。食指放入口腔内,大拇指在外侧一起夹住
同样沿着法令线按压,
来回捏捏捏捏捏捏(6次)
重复三组。
最后一步 沿着法令线从下到上推压按摩五次
最后一步 沿着法令线从下到上推压按摩五次
重复三组。
一天记得打卡坚持五分钟噢~
题主不偷懒的话一定会有效果滴~
❤第二种❤
面部瑜伽(介于这个方法面部会比较狰狞,题主要练得时候注意找个人少的地方,要不然会蛮囧的
答主就有一次做得正开心的时候就被室友看到 !!!!答主继续也不是不继续也不是 总之僵硬那个shi一般的表情长达十!秒! 然后室友成功笑趴 。。。。)
PS:这个是全套瘦脸,针对法令纹可直接跳到③
一直吸气吐气 交换循环
⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄想象被壁咚的时候就能很开心的做出这个姿势了
hiahiahia~
这个动作是用来促进血液流通哒~主要气息集中于面部中心。
减双下巴的
头部慢慢向后仰 ,向天花板伸舌头。
(要领在于舌头要往回勾,不知道题主get到这个点么,头顶掉块肉吃不到,要用舌头去够,嗯就是这种感觉)
自然调整气息保持10秒一组
然后恢复抬头,这样重复5组
然后就能变成和这妹纸一样。
23333333333333333333333
(真的不是来搞siao的)
可图就是那么搞
这是最扯的一个姿势了。
但也是最有效果的!
嘴巴保持O型
鼻子往下,眼睛看天花板
自然的调整气息
同样这个动作保持10秒
重复5次
活动眼睛的~
就上上下下 左左右右 反复三次
最后闭目养神 调整呼吸
让眼睛更有神(☆▽☆)
①右手扶住头部倾斜45度。
②脖子随着手一起往右倒,保持与伸直的左手一条水平线。
③往下伸舌头吸气吐气 保持10秒
④反方向进行,重复三组
❤第三种❤
耳垂按摩法
①因为耳朵上集中了很多穴位,能对淋巴循环产生一定刺激。
②淋巴按摩促进血液流通顺畅,也能够改善法令纹,缓和毛孔和脸部发痒的情况。
①首先沿着耳垂顺时针打圈圈按摩四次。
②双手向斜侧面来回按摩四次。
②双手向斜侧面来回按摩四次。
③重复①。
④下颚左右反复四次。
④下颚左右反复四次。
⑤前后4次。
⑥闭紧嘴巴前后伸缩下巴10次。
⑦手肘与手臂成90度,往肩膀后循环抬举30次就OK。
最后再推一个田中先生的按摩瘦脸的视频(里面含消除法令纹的步骤)
《田中塑颜按摩法》日本最流行的3分钟瘦脸美容按摩法