luda 大家好，我是舒晨。每天在这里分享各种在家吃的食物，今天分享孩子们喜欢吃的“鸡腿肉猴饭”。
炖肉是很受欢迎的味道。食物从一锅里蹦出来，懒汉是最好的选择。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，食物)我的孩子非常喜欢炖肉。我今天用孩子挑的鸡腿肉做的。鸡腿已经去掉了骨头。可以让孩子大口吃肉。超过中毒，鸡腿肉不用水，不用油，简单做好，打开锅盖，喷上香，孩子可以在家试试。步骤很详细，让我们一起看一下具体的步骤。
[鸡腿炖肉]
材料：鸡腿大米
饰品：香菇小葱
调味品：植物油、盐、胡椒、生抽植物油
练习：
1.把鸡腿洗干净，去掉骨头，就可以大吃肉了。
2.切开鸡腿肉，用刀背敲打，使调料更容易
3.把敲好的鸡腿肉放在大盘子里放盐，生吃
4.加入老草、调料酒、胡椒粉，用手抓住，均匀腌制30分钟
5.把新鲜的香菇放进盆里，加入清水和面粉，把香菇擦干净
6.再用清水洗净，拧干水分，放在砧板上
5&index=9" width="480" height="270"/>7. 把香菇去蒂，切成薄片
8. 切好放入盘中备用
9. 小葱的葱白部分切成细段，和香菇片放在一起备用
10. 葱叶部分切成葱花，切好放入小碗中备用
11. 在一个小碗中加入两勺生抽，半勺老抽，半勺蚝油，用勺子搅匀
12. 加入植物油，用勺子搅匀备用
13. 将泡好的米放入内胆中，用手铺平，将香菇和葱段翻入
14. 用勺子淋入制作好的料汁
15. 加入少量清水，与米饭持平即可，加入腌制好的鸡腿肉
16. 选择香糯饭模式，28分钟就可
17. 保温后打开锅盖，喷香扑鼻，将鸡腿肉拿出，将米饭拌匀盛到盘内
18. 将鸡腿肉放到案板上切成宽条，放在米饭上
19. 撒入葱花点缀，美味即享
温馨提示：
1、 鸡腿剔除骨头，可以放心吃肉
2、 鸡腿肉提前腌制入味
3、 香菇用清水和面粉搓洗，然后用清水洗净去蒂切成薄片
4、 提前准备料汁，淋在米上，水量与米持平即可
5、 选择香糯饭模式，28分钟左右
6、 保温后，将鸡腿肉拿出并切成宽条，放在焖好的饭上
鸡腿焖饭是很常见的焖饭，今天用的鸡腿已剔除骨头，可以放心大口吃肉，加香菇，焖饭味道很不错，你还可以加入自己喜欢的配菜，比如土豆，腊肠之类的。现在天气变热，越来越多的人不愿意做饭，这种懒人焖饭可以尝试一下，希望您能够喜欢。