您的位置 首页 > 舌尖美味

【胡萝卜做法大全家常】胡萝卜15种方法,明亮视力,美白增肌,预防肠病,补充气血。

胡萝卜15种方法,还有什么别的方法,请一起补充。

(1)酸辣的胡萝卜辣椒沙33601。干木耳切1个小时,切辣椒菜,切胡萝卜菜,切蒜瓣,切小辣椒。2.酸甜果汁:碗中加入2大勺生草、2大勺醋、1大勺油、1大勺糖、1大勺淀粉、50克水、2大勺盐,搅拌均匀3。碗里放入4汤匙食用油、蒜泥、辣椒炒。4.加入木耳炒香、胡萝卜丝、辣椒丝炒,炒至单生,加入控制良好的酸甜汁炒,均匀出汁。

(2)胡萝卜丝炒肉:1。胡萝卜丝、辣椒丝、猪肉、大蒜切碎。2.在肉丝中加入淀粉、生抽和酱油,均匀混合。最后加油锁住水分。4.放油,放肥肉炒。5.放入肉丝炒。6.放入青椒拌匀。7.加入大蒜,炒细,加入少许酱油上色。8.最后加入胡萝卜丝拌匀。9.胡萝卜丝炒到稍微软一点就可以了。

(3)胡萝卜素丸子:1。首先准备第二课胡萝卜。2.用工具擦了线。3.加入鸡蛋盐、五香粉、葱、生姜、香菇。4.用手均匀抓住后,放入面粉,使其成为粘性的块状。5.分成小块。6.中华油炸食品。

(4)胡萝卜煎蛋:1。胡萝卜切细,尽量切细,如果刀工不好,请使用刨床。2.鸡蛋散开,搅到产生小气泡为止。如果不彻底搅拌,后面会铺得不均匀。3.目的是在无粘锅中加入一点油(5g),然后放下胡萝卜丝炒,将中火炒约1分钟,以便在胡萝卜丝上沾油。4.请加一杯水,不要用太多。请不要越过胡萝卜线。撒一次盐,盖上盖子闷,中间的火闷两分钟。这时萝卜已经软了,没有脆脆的口感。可以在中间品尝。如果脆的话,就扔水继续闷。柔软才好吃。5.转动最小的火,用筷子均匀地拨开胡萝卜丝,尽可能均匀地铺在锅底上,倒入正确的鸡蛋液。6.请盖上锅盖,继续用最小火煎。要盖上盖子。否则胃还没熟。下面已经烧了。因为我们加的油少了。7.一分多钟的时间几乎完全僵硬,这时可以翻脸。翻面有点困难,易碎,不翻面的可以铲成几块来翻面。真的不行。重新盖上锅盖闷一分钟左右,就可以直接从锅里出来。8.锅出来了,吃,除了盐,不加其他调料,一点盐有胡萝卜的天然甜味,很好吃。热量约为160卡路里。

(5)蒸胡萝卜:1。用丝绸抹胡萝卜,加橄榄油搅拌均匀。2.加入玉米粉,搅拌均匀。一个个包在面粉里。玉米面蒸熟了,粘不上)3。加入面粉,搅拌均匀。4.铺上敷料(湿编织),蒸8分钟左右的水就可以了。5.拿出蒸好的胡萝卜丝摇一摇,酸热气体就不会那么粘了。6.大蒜、生草、香醋、盐、香油混合成碗汁,拌入萝卜丝即可食用。

(6)水晶胡萝卜:胡萝卜切片蒸熟,捣碎后加入两勺土豆淀粉,揉成面团,拉出一小块,揉成小球,在锅里蒸12分钟左右熟。2.q子弹清爽,配上自己喜欢的调料,味道与众不同。

(7)烤胡萝卜:1。胡萝卜用水果和蔬菜洗涤剂洗净,用懒惰的抹布擦干水分。2.在烤盘里放上锡纸,适量倒入橄榄油,把胡萝卜抹一遍橄榄油。3.撒上海盐、黑胡椒粉、迷迭香切碎、新鲜迷迭香。4.放进烤箱烤200度,烤25分钟左右(取决于胡萝卜大小)5。可以装在盘子里,享受美味的烤胡萝卜。

(8)凉拌胡萝卜丝:1。胡萝卜去皮洗净,大葱切片。大葱是这道菜的点睛之笔,必须放进去。2.胡萝卜用摩擦机去的线擦。3.大葱切成细条,装在大盆里。4.凉拌开始:两匙盐;生抽2汤匙;一勺香油;一勺米醋两勺醋;少量成熟的芝麻。将干辣椒和花椒放入油锅,油炸香,捞出花椒,将热油倒入盘子。5.混合好的话,可以装在盘子里吃。

(9)土豆、胡萝卜、玉米生汤:1。胡萝卜削皮换刀。2.土豆削皮换刀。3.把玉米切碎。4.热锅,油少,倒大蒜炒大蒜。5.加入胡萝卜,迅速用大火炒一下。倒入土豆、玉米。7.持续大火被推翻了1-2分钟。8.倒入清水,盖上锅盖,大火沸腾。9.西红柿去皮捣碎。10.在煮好的锅里放一点盐,继续中华造林15分钟,转动小火煮5分钟即可。

10)胡萝卜银耳羹:1。银提前1小时浸泡,生根,胡萝卜切碎。2.银、胡萝卜、冰糖3棵,小米料理机,添加700毫升水,设置米糊模式。3.烹调器熟了以后,放在碗里吃就可以了。

(11)胡萝卜片炒木耳:1。胡萝卜采石版,2。木耳买的泡沫好,看新买的,切2片生姜,葱白和叶子分开。1个青椒,5粒胡椒左右。4.加入油后加热,按照加入的顺序,将花椒蛋-生姜丝-葱白色-青椒(炒过的)加入胡萝卜-木耳,炒2分钟左右。放盐生抽。一次性杯子里放半杯水,炒好。最后放上葱叶,从锅里出来。(12)西兰花胡萝卜炒:1。请剪一朵西蓝花,和画一样的小朵。2.然后胡萝卜削皮,切成薄片,尽量切成薄片,大蒜成为末端。3.切碎的西蓝花,水开了,放盐,蒸一次水。两三分钟就可以了。然后捞出通道冷水准备。4.油加热胡萝卜和大蒜,炒香,炒软。5.然后下西蓝的花。食用盐和炸鸡放在一起。根据口味调整。而且,除此之外,西蓝花还可以多吸些油,再加点油炒一下。6.最后,把西蓝花炒一两分钟左右,就可以出锅吃了。本身已经刺破了水嘛。

(13)芹菜胡萝卜和花生混合:1。花生洗净,加盐、八角、两勺胡椒、两三瓣大蒜,煮后再煮45分钟至1小时的弱火。煮的过程中可以尝到花生的咸味,如果没有盐味,可以再放点盐煮。2.煮花生冷却后,捡起花椒和八角,将花生倒入开水。3.芹菜(带叶子的)洗净,焯一下后捞出来冷却。4.胡萝卜洗干净后,切厚片加热,捞出来冷却。5.把焯过的水冷却的芹菜和胡萝卜都切成花生

般大小的丁。6. 拿个大碗,我一般喜欢在锅里拌,好拌匀。把芹菜胡萝卜放进去,放一勺盐,一汤勺生抽,一勺芝麻油,先拌匀。7. 再把花生米放进去拌一拌,就可以开吃啦。

(14) 青笋炒胡萝卜:1. 将青笋和胡萝卜切成菱形片,蒜切成蒜片,备用。2. 将切好的青笋和胡萝卜倒入加了盐和油的开水中焯水1分钟捞出,沥干水分备用。水里加盐和油是为了颜色更好看,尤其青笋,会绿得发亮。3. 炒锅中倒入少量油,将切好的蒜片下锅爆香,再将沥干水分的青笋和胡萝卜下锅翻炒2分钟,期间加入盐,起锅装盘开吃。

(15) 西葫芦胡萝卜炒虾仁:1.西葫芦,胡萝卜,蒜切片,准备去虾线的虾仁。2. 锅中喷油,蒜片炒香,加入虾仁煎一下,加一勺生抽翻炒拨到一边备用。3. 加入小半碗水,先下胡萝卜再下西葫芦闷煮。4. 微变软后加入适量盐,一勺耗油调味,翻拌均匀收汁即可。

关于作者: luda

无忧经验小编鲁达,内容侵删请Email至wohenlihai#qq.com(#改为@)

热门推荐