luda 大家好，这里是[唯一手食物]。我会关注刘，每天分享美味实用的家常菜
1.乳头部可以做蒸、炒、蒸的主菜，还可以做各种肉食的配料，是陆缘、小锡兼用的好产品。
2.今天有形秀请分发“乳头部白菜锅”。喜欢的朋友可以先收藏。有时间自己做吧。
3、下面开始介绍需要的材料。
乳头部，白菜，五花肉，大蒜，生姜，香葱
4.请先把乳头部从一角切开。但是不要剪。这样烤的时候容易变味。把洗干净的五花肉切成薄片。白菜要一个一个地劈开，放在清水里洗干净，白菜必须劈开洗干净，看着里面包得又密又干净，其实里面有很多灰尘和虫卵，洗干净后要捞出水分。
5.把白菜切碎准备。蒜片、生姜片、洗干净的米辣圈、香葱切成白色，香葱切成蓝色。往热锅里倒油，把五花肉炒到锅里炒油，把姜蒜波一起倒进去炒，还放入大米炒
6.然后放一点生菜色，再放白菜炒一下，再放乳头部。白菜容易出水，所以少放清水，放生蚝，就不用放盐了。放入蚝油，盖上盖子，盖上火煮，再煮两分钟就可以了。
7.时间到了，打开盖子，在乳头部吸满汤，白菜和五花肉都很好吃，最后在上面撒上米饭味、葱节，就可以吃了。(大卫亚设)。
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