luda
不要担心厨房路上没有知己，谁不认识素面姨妈。朋友谚语：大家好，我是小脸阿姨。今天，素面阿姨给大家分享了“佛手和炒鸡蛋”的美食惯例。今天是星期六，全家人在家休息，而且今天天气也很好。一连下了二十多天雨，今天终于阳光拨开阴云，撒下了世间难得的阳光。随着天气变晴，心情也一起变得开心起来。所以今天打算给家人做几道好吃的菜。一大早我来到菜市场买菜，不仅买了一条鱼和两斤肉，还买了最近上市的佛手瓜，中午吃了两个肉菜和三个蔬菜，一个汤，家里三口人吃得很香。(大卫亚设)。
今天买的佛手瓜，我打算和鸡蛋一起炒佛手瓜炒蛋的材料。佛手瓜刚上市，看起来很清爽柔软，轻轻捏一下，都可以捏水。这样新鲜的佛手瓜炒蛋，味道确实很清爽。夏天经常用黄瓜炒鸡蛋，到了这个节气，佛手莫特也要上场。
秋末冬初是佛手上市的最佳季节。产量特别高。一棵树结了很多黄瓜，像小拳头一样，火西瓜长得和其他黄瓜类不同，两个手掌合在一起，也叫复仇科、千金科，有些朋友对佛手瓜很陌生，一种营养价值很高，还有很多药用功效。中医认为它有止咳理气、中、牛肝的作用，支气管炎咳嗽、痰多的人吃得好。
佛手瓜在黄瓜类蔬菜中营养丰富，钙比黄瓜、冬瓜、西葫芦更高，含有祝福的意思，因此受到了很多人的喜爱。佛手瓜不管炒还是凉拌，最好做汤。一个可以炒大盘。这个佛手瓜炒鸡蛋是一只非常简单快捷的手。不到10分钟就做好了。吃好吃的香，大人和小孩都喜欢吃。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，食物)现在，我将和大家分享这个“佛手和炒鸡蛋”食谱。喜欢的朋友可以尝试给家人和自己体验美食。(大卫亚设)。
[佛手瓜炒蛋]
材料：佛手瓜、鸡蛋、洋葱、盐、鸡肉。
练习：
1.准备2个鸡蛋、半个大葱、1个火西瓜。切后水分特别大，沟浅，不硬化，这种口感更脆。
2.把佛手瓜洗干净，去掉中间的那个果核(如果老了可以去除外皮)，切成条状。
3.再切斜，装在盘子里用，最好切成薄片调味。
把3、2个鸡蛋撞在碗里，加入一些调料柱盐，搅拌均匀，葱段洗净，切成葱花。
4.在锅里倒入适量的油，倒入鸡蛋液，凝固后炒成鸡蛋团。孩子喜欢炒鸡蛋，所以再炒一会儿。
5.往锅里倒一点油，继续加热，放入葱炒，上香，放入佛手瓜炒一会儿，炒到佛手瓜软了为止，放入适量的盐，炒鸡。
6.倒入炒好的鸡蛋片，炒一下，均匀地关灯，做脆脆爽口的佛手瓜炒蛋就可以了。
7.这道菜总是简单、好吃、好吃、不油腻、口感清澈、去火、吃饭好吃，一斤不到3块钱，秋天要多吃。
不要担心厨房路上没有知己，谁不认识素面姨妈。朋友谚语：大家好！我是素面阿姨。不知不觉在烹饪路上和大家在一起5年了！一起生活，一起分享美味的食物生活知识，一起体验美味的食物生活！给你，谢谢！好了，亲爱的朋友们，今天和大家分享文章。如果您对这篇文章有其他意见，欢迎在文章下面的评论中发表您的意见。我们会认真阅读你所有的评论~
素面阿姨美食日记，老百姓最喜欢的美食媒体平台！
声明：本图文是作者的原创内容，未经许可转载是侵权行为，本人将提出投诉！