山药怎么吃 山药怎么吃最好

材料：山药、胡萝卜、木耳、黄瓜、盐、油、鸡精、葱花、蒜片。1、准备好原料，木耳提前泡发。2、把山药去皮切菱形块儿，黄瓜和胡萝卜切块儿，木耳洗干净。3、锅中放油，油热后放入葱花和蒜片爆香。4、放入胡萝卜

炒方便面第一步：将包菜、西红柿洗干净。第二步：将洗好的包菜切丝，西红柿切小块，姜蒜切末。鸡蛋打散。方便面用开水泡五分钟后捞起。第三步：取炒锅，烧热倒入一部分油，

葱油拌面第一步：把白糖、老抽、生抽放在小碗中备用。第二步：葱切掉葱白部分，绿叶部分切成长段。第三步：热锅温油放入葱段，用小火慢慢的熬成焦黄。熬好的葱油倒入碗中备

无骨鸡柳第一步：鸡胸肉用刀背拍几下，切成粗条，加入盐，胡椒粉，料酒、鸡蛋清腌制半小时第二步：蛋黄搅拌成鸡蛋液。准备好面包糠把鸡柳蘸上鸡蛋液，再放入面包糠中打个滚

地瓜饼第一步：将地瓜洗净去皮，切小块，蒸15分钟后拿出，加入白糖用木铲搅烂成地瓜泥，边搅边加入面粉，最后加入鸡蛋，搅拌均匀后揉成丸子，然后在切边上压平第二步：锅

第一步：将大米用清水淘洗干净 把赃物除去第二步：将芹菜切段 瘦肉切薄片 皮蛋切瓣状备用第三步：将瘦肉加入少许的盐腌制 锅内放入大米 倒入清水煮开第四步：待粥煮开

第一步：将南瓜去皮去籽，切成小块放入锅中蒸熟第二步：将熟了的南瓜捣碎成泥，并趁热放入白糖搅拌融化，搅拌均匀的南瓜糊放凉到不烫手的程度备用第三步：将糯米粉撒进南瓜

第一步：锅内放水，排骨冷水下锅，大火煮至水开后捞出过凉。第二步：葱切段，姜切片，锅烧热倒入油，先下姜葱，然后倒入排骨，再加入料酒米醋炒香。第三步：加入清水，放入